# Свободен тестостерон > Тестостеронът е жизненоважен мъжки полов хормон, който присъства и при жените в по-малки количества и е от решаващо значение за различни телесни функции. При мъжете тестостеронът играе ключова *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/bg/freetestos](https://www.health3.app/biomarkers/bg/freetestos)* ### На тази страница - Какво измерва - Мерни единици - Влияние върху здравето - Свързани биомаркери - Научни източници ## Какво представлява свободният тестостерон? Тестостеронът е жизненоважен мъжки полов хормон, който присъства и при жените в по-малки количества и е от решаващо значение за различни телесни функции. При мъжете тестостеронът играе ключова роля в развитието на мъжките репродуктивни тъкани, включително тестисите и простатата, и насърчава вторичните полови белези като увеличена мускулна и костна маса и растежа на окосмяване по тялото. Той влияе също върху либидото, настроението и нивата на енергия. При жените тестостеронът допринася за функцията на яйчниците, здравината на костите и сексуалното желание. **Свободният тестостерон** се отнася до биологично активната форма на тестостерона, която не е свързана с протеини в кръвта. Измерването на нивата на свободния тестостерон може да осигури по-точна оценка на активността на хормона в организма, тъй като представлява лесно достъпната част от тестостерона. **Ниските нива на тестостерон при мъжете**, известни като хипогонадизъм, могат да доведат до редица симптоми и здравословни проблеми. Те могат да включват намалено либидо, еректилна дисфункция, намалена мускулна маса и сила, увеличена телесна мазнина, намалена костна плътност (остеопороза), ниски нива на енергия, умора, депресия и нарушена когнитивна функция. Причините за нисък тестостерон включват стареене, затлъстяване, някои хронични заболявания и определени медицински лечения. **При жените ниските нива на тестостерон могат да доведат до намалено либидо, умора и спад в благосъстоянието**. Обратно, прекомерно **високите нива на тестостерон** също могат да причинят проблеми. При мъжете това може да се дължи на употреба на анаболни стероиди или прием на тестостерон, водещо до агресивно поведение, акне, повишен риск от сърдечно заболяване, чернодробно заболяване и намалено производство на сперматозоиди. При жените високите нива на тестостерон могат да са показател за състояния като синдром на поликистозни яйчници (PCOS), проявяващи се със симптоми като нередовен менструален цикъл, прекомерно окосмяване и затлъстяване. Балансирането на нивата на тестостерон чрез промени в начина на живот, медикаменти или лечение на основната причина е от решаващо значение за цялостното здраве и благосъстояние. Фактори, които подпомагат **здравословните нива на тестостерон**: - Редовните физически упражнения, особено силовите тренировки, могат да помогнат за естественото повишаване на нивата на тестостерон. - Поддържането на здравословно тегло е полезно, тъй като затлъстяването може да допринесе за по-ниски нива на тестостерон. - Балансираното хранене, богато на протеини, здравословни мазнини и сложни въглехидрати, осигурява хранителни вещества, които са от съществено значение за производството на хормони и цялостното здраве. ## Мерни единици Свободният тестостерон може да се измерва в: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L ## Свързани биомаркери - [**Общ тестостерон**](https://www.health3.app/biomarkers/totaltesto) Общият тестостерон представлява сумата от свободния тестостерон и тестостерона, свързан с протеини в кръвта, като глобулина, свързващ половите хормони (SHBG), и албумина. Измерването на нивата на общия тестостерон осигурява цялостна оценка на производството на тестостерон в организма. Измерването на нивата на свободния тестостерон може да осигури по-точна оценка на активността на хормона в организма, тъй като представлява лесно достъпната част от тестостерона. - [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas) DHEAS служи като ключов предшественик на тестостерона при двата пола. При мъжете той допринася за общата андрогенна активност, ставайки по-важен с естественото намаляване на тестикуларното производство с напредване на възрастта. При жените превръщането на DHEAS значително допринася за нивата на тестостерон, особено след менопауза. При мъжете този принос е по-малък, но е от значение особено при възрастните хора.[Labrie, 2001] - [**Фоликулостимулиращ хормон (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh) При мъжете FSH действа върху клетките на Сертоли, за да подпомогне развитието на сперматозоидите, докато тестостеронът, задвижван от LH, завършва съзряването. Правилното производство на сперматозоиди изисква двата хормона да работят в съгласие.[Iliadou, 2015] ## Академични източници 1. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Виж източника](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648) 2. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*. 3. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002) 4. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586) 5. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Виж източника](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908) 6. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173) 7. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472) 8. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006) 9. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710) 10. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719) ### ⚠️ Важна медицинска информация Тази справочна страница е само с образователна цел и не замества професионалния медицински съвет, диагноза или лечение. Референтните стойности се различават между лабораториите. Винаги преглеждайте резултатите от изследванията си с квалифициран медицински специалист.