Funkce svalů
Stresový hormon, který ovlivňuje mnoho tělesných funkcí, včetně svalového metabolismu. Chronicky vysoké hladiny kortizolu mohou vést k rozpadu svalů a slabosti. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]
Celkový kortizol v séru
Co je celkový kortizol v séru?
Kortizol, často označovaný jako „stresový hormon", je produkován nadledvinami a hraje zásadní roli v různých tělesných funkcích. Pomáhá regulovat metabolismus, snižovat zánět a podporovat tvorbu paměti. Je nezbytný pro udržování hladiny cukru v krvi, regulaci rovnováhy soli a vody v těle a zvládání stresové reakce. Hladiny kortizolu obvykle sledují denní (diurnální) rytmus – vysoké ráno a nízké večer. To je třeba zohlednit při porovnávání hodnot. Pomáhá tělu reagovat na stres, ale je také důležitý pro mnoho dalších tělesných funkcí, včetně imunitní reakce a regulace energie.
Dlouhodobě zvýšené hladiny kortizolu mohou vést k řadě zdravotních problémů, k stavu často označovanému jako Cushingův syndrom. Příznaky vysoké hladiny kortizolu zahrnují přibývání na váze (zejména v oblasti břicha a obličeje), ztenčení kůže, snadnou tvorbu modřin, únavu, slabost, vysoký krevní tlak, výkyvy nálad a zvýšenou žízeň a močení. Vysoká hladina kortizolu může mít různé příčiny, včetně nádorů nadledvin, nádorů hypofýzy nebo dlouhodobého užívání kortikosteroidních léků. K trvale vysoké hladině kortizolu může přispívat i chronický stres, který ovlivňuje celkové zdraví a pohodu.
Naopak nízké hladiny kortizolu, známé jako Addisonova choroba, mohou vést k příznakům, jako jsou únava, svalová slabost, úbytek hmotnosti, nízký krevní tlak, změny nálad a tmavnutí kůže. Příčinou může být poškození nadledvin, autoimunitní onemocnění nebo některé léky ovlivňující funkci nadledvin. Vysoké i nízké hladiny kortizolu mohou mít významné zdravotní důsledky a obvykle vyžadují lékařský zásah pro diagnostiku a léčbu.
Faktory podporující zdravé hladiny kortizolu:
Techniky zvládání stresu, jako jsou všímavost, hluboké dýchání, meditace nebo relaxační činnosti, pomáhají regulovat hladiny kortizolu.
Konzistentní spánkový režim a dostatek kvalitního spánku jsou prospěšné, protože poruchy spánku mohou ovlivnit rytmy kortizolu.
Pravidelná fyzická aktivita pomáhá, protože cvičení může snížit stres a regulovat hladiny kortizolu. Nadměrné nebo intenzivní cvičení je však vhodné omezit, protože může dočasně zvýšit kortizol.
Vyvážená strava bohatá na celistvé potraviny je prospěšná a nadměrnou konzumaci kofeinu, alkoholu a zpracovaných potravin je vhodné omezit, protože mohou ovlivnit hladiny kortizolu.
Při podezření na abnormální hladiny kortizolu může poskytovatel zdravotní péče poradit ohledně správné diagnostiky a léčby.
Měrné jednotky
Celkový kortizol v séru lze měřit v: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%
Referenční rozmezí podle věku a pohlaví
Referenční rozmezí představují typické hodnoty pro zdravé jedince. Konkrétní výsledky musí interpretovat poskytovatel zdravotní péče.
| Věkové rozmezí | Pohlaví | Jednotka | Optimální | Normální | Zdroj |
|---|---|---|---|---|---|
| Všechny věkové skupiny | Všechna pohlaví | µg/dL | - | 3 - 13 | Pagana, 2019 |
Vliv na zdraví
Premium
K dispozici jsou 3 další zdravotní témata
Prozkoumejte 3 další zdravotní témata související s tímto biomarkerem v aplikaci Health3.
Související biomarkery
-
DHEASVýzkum prokazuje inverzní vztah mezi těmito hormony – když kortizol zůstává chronicky zvýšený, DHEAS často klesá. Studie ukazují, že tento poměr kortizol/DHEAS se s věkem a chronickým stresem stává stále nevyváženějším, což může ovlivnit imunitní funkci a odolnost.[Buford, 2008]
Akademické zdroje
- Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
- Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
- Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
- Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
- Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
- Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
- Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
- Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
- Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
- Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
- Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Zobrazit zdroj
- Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
- Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
- Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011
Uložte si tuto referenční stránku biomarkeru pro své lékařské návštěvy
Byly tyto informace užitečné?
Sledujte celkový kortizol v séru v aplikaci Health3
Monitorujte své biomarkery, vizualizujte trendy a sdílejte poznatky se svým týmem péče.