# Celkový kortizol v séru

> Kortizol, často označovaný jako „stresový hormon

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/cs/cortisol_total_serum](https://www.health3.app/biomarkers/cs/cortisol_total_serum)*

### Na této stránce

- Co měří
- Měrné jednotky
- Referenční rozmezí
- Vliv na zdraví
- Související biomarkery
- Vědecké zdroje

## Co je celkový kortizol v séru?

Kortizol, často označovaný jako „stresový hormon", je produkován nadledvinami a hraje zásadní roli v různých tělesných funkcích. Pomáhá regulovat metabolismus, snižovat zánět a podporovat tvorbu paměti. Je nezbytný pro udržování hladiny cukru v krvi, regulaci rovnováhy soli a vody v těle a zvládání stresové reakce. **Hladiny kortizolu obvykle sledují denní (diurnální) rytmus – vysoké ráno a nízké večer**. **To je třeba zohlednit při porovnávání hodnot**. Pomáhá tělu reagovat na stres, ale je také důležitý pro mnoho dalších tělesných funkcí, včetně imunitní reakce a regulace energie.

**Dlouhodobě zvýšené hladiny kortizolu** mohou vést k řadě zdravotních problémů, k stavu často označovanému jako Cushingův syndrom. Příznaky vysoké hladiny kortizolu zahrnují přibývání na váze (zejména v oblasti břicha a obličeje), ztenčení kůže, snadnou tvorbu modřin, únavu, slabost, vysoký krevní tlak, výkyvy nálad a zvýšenou žízeň a močení. Vysoká hladina kortizolu může mít různé příčiny, včetně nádorů nadledvin, nádorů hypofýzy nebo dlouhodobého užívání kortikosteroidních léků. K trvale vysoké hladině kortizolu může přispívat i chronický stres, který ovlivňuje celkové zdraví a pohodu.

Naopak **nízké hladiny kortizolu**, známé jako Addisonova choroba, mohou vést k příznakům, jako jsou únava, svalová slabost, úbytek hmotnosti, nízký krevní tlak, změny nálad a tmavnutí kůže. Příčinou může být poškození nadledvin, autoimunitní onemocnění nebo některé léky ovlivňující funkci nadledvin. Vysoké i nízké hladiny kortizolu mohou mít významné zdravotní důsledky a obvykle vyžadují lékařský zásah pro diagnostiku a léčbu.

**Faktory podporující zdravé hladiny kortizolu**:

- Techniky zvládání stresu, jako jsou všímavost, hluboké dýchání, meditace nebo relaxační činnosti, pomáhají regulovat hladiny kortizolu.
- Konzistentní spánkový režim a dostatek kvalitního spánku jsou prospěšné, protože poruchy spánku mohou ovlivnit rytmy kortizolu.
- Pravidelná fyzická aktivita pomáhá, protože cvičení může snížit stres a regulovat hladiny kortizolu. Nadměrné nebo intenzivní cvičení je však vhodné omezit, protože může dočasně zvýšit kortizol.
- Vyvážená strava bohatá na celistvé potraviny je prospěšná a nadměrnou konzumaci kofeinu, alkoholu a zpracovaných potravin je vhodné omezit, protože mohou ovlivnit hladiny kortizolu.
- Při podezření na abnormální hladiny kortizolu může poskytovatel zdravotní péče poradit ohledně správné diagnostiky a léčby.

## Měrné jednotky

Celkový kortizol v séru lze měřit v: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%

## Referenční rozmezí podle věku a pohlaví

Referenční rozmezí představují typické hodnoty pro zdravé jedince. Konkrétní výsledky musí interpretovat poskytovatel zdravotní péče.

| Věkové rozmezí | Pohlaví | Jednotka | Optimální | Normální | Zdroj |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Všechny věkové skupiny | Všechna pohlaví | µg/dL | - | 3 - 13 | Pagana, 2019 |

## Související biomarkery

- [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas)

 Výzkum prokazuje inverzní vztah mezi těmito hormony – když kortizol zůstává chronicky zvýšený, DHEAS často klesá. Studie ukazují, že tento poměr kortizol/DHEAS se s věkem a chronickým stresem stává stále nevyváženějším, což může ovlivnit imunitní funkci a odolnost.[Buford, 2008]

## Akademické zdroje

1. Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). *Osteoporos Int*. [DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0](https://doi.org/10.1007/s00198-007-0394-0)
2. Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2010-0322](https://doi.org/10.1210/jc.2010-0322)
3. Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). *Appl Physiol Nutr Metab*.
4. Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). *Int J Biochem Cell Biol*. [DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036](https://doi.org/10.1016/j.biocel.2013.05.036)
5. Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). *Psychoneuroendocrinology*. [DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688](https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2020.104688)
6. Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). *Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference*.
7. Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). *J Cell Biochem*. [DOI: 10.1002/jcb.240560304](https://doi.org/10.1002/jcb.240560304)
8. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). *Front Endocrinol (Lausanne)*. [DOI: 10.3389/fendo.2021.626427](https://doi.org/10.3389/fendo.2021.626427)
9. Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). *Adv Exp Med Biol*. [DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7](https://doi.org/10.1007/978-1-4939-2895-8_7)
10. Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). *Sleep Sci*. [DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002](https://doi.org/10.1016/j.slsci.2015.09.002)
11. Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). [Zobrazit zdroj](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279071/)
12. Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). *Endocrinology*. [DOI: 10.1210/endo-114-2-477](https://doi.org/10.1210/endo-114-2-477)
13. Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). *Endocrinology*. [DOI: 10.1210/endo-112-3-931](https://doi.org/10.1210/endo-112-3-931)
14. Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). *Curr Opin Endocr Metab Res*. [DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011](https://doi.org/10.1016/j.coemr.2021.03.011)

### ⚠️ Důležité lékařské informace

Tato referenční stránka slouží pouze pro vzdělávací účely a není náhradou za odbornou lékařskou pomoc, diagnostiku nebo léčbu.

Referenční rozmezí se mezi laboratořemi liší. Své laboratorní výsledky vždy konzultujte s kvalifikovaným poskytovatelem zdravotní péče.