# Total kortisol i serum

> Kortisol, ofte omtalt som 

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/da/cortisol_total_serum](https://www.health3.app/biomarkers/da/cortisol_total_serum)*

### På denne side

- Hvad det måler
- Måleenheder
- Referenceområder
- Sundhedsmæssig betydning
- Relaterede biomarkører
- Videnskabelige referencer

## Hvad er total kortisol i serum?

Kortisol, ofte omtalt som "stresshormonet," produceres af binyrerne og spiller en afgørende rolle i forskellige kropsfunktioner. Det hjælper med at regulere stofskiftet, reducere inflammation og bidrage til hukommelsesdannelse. Det er vigtigt for at opretholde blodsukkerniveauet, regulere kroppens salt- og vandbalance og håndtere stressrespons. **Kortisolniveauet følger typisk en døgnrytme, højt om morgenen og lavt om aftenen**. **Dette bør tages i betragtning ved sammenligning af værdier**. Det hjælper kroppen med at reagere på stress, men det er også vigtigt for mange andre kropslige funktioner, herunder immunrespons og energiregulering.

**Forhøjede kortisolniveauer** over længere perioder kan føre til en række sundhedsproblemer, en tilstand der ofte omtales som Cushings syndrom. Symptomer på høje kortisolniveauer omfatter vægtøgning (især omkring maven og ansigtet), tynd hud, tendens til blå mærker, træthed, svaghed, højt blodtryk, humørsvingninger samt øget tørst og vandladning. Højt kortisol kan skyldes forskellige årsager, herunder tumorer i binyrerne, tumorer i hypofysen eller langvarig brug af kortikosteroidmedicin. Kronisk stress kan også bidrage til vedvarende høje kortisolniveauer, hvilket påvirker det samlede helbred og velbefindende.

Omvendt kan **lave kortisolniveauer**, kendt som Addisons sygdom, føre til symptomer såsom træthed, muskelsvaghed, vægttab, lavt blodtryk, humørændringer og mørkfarvning af huden. Dette kan skyldes skade på binyrerne, autoimmune sygdomme eller visse lægemidler, der påvirker binyrernes funktion. Både høje og lave kortisolniveauer kan have betydelige sundhedsmæssige konsekvenser og kræver som regel medicinsk intervention til diagnose og behandling.

**Faktorer der understøtter sunde kortisolniveauer**:

- Stresshåndteringsteknikker såsom mindfulness, dyb vejrtrækning, meditation eller deltagelse i afslappende aktiviteter hjælper med at regulere kortisolniveauet.
- Et regelmæssigt søvnmønster og tilstrækkelig kvalitetssøvn er understøttende, da søvnforstyrrelser kan påvirke kortisolrytmer.
- Regelmæssig fysisk aktivitet hjælper, da motion kan reducere stress og regulere kortisolniveauet. Overdreven eller intens motion bør dog begrænses, da det midlertidigt kan øge kortisol.
- En afbalanceret kost rig på uforarbejdede fødevarer er understøttende, og overdrevent forbrug af koffein, alkohol og forarbejdede fødevarer bør begrænses, da dette kan påvirke kortisolniveauet.
- Når unormale kortisolniveauer mistænkes, kan en sundhedsperson rådgive om korrekt diagnose og behandling.

## Måleenheder

Total kortisol i serum kan måles i: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%

## Referenceområder efter alder og køn

Referenceområder repræsenterer typiske værdier for raske personer. En sundhedsperson skal fortolke specifikke resultater.

| Aldersinterval | Køn | Enhed | Optimal | Normal | Kilde |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Alle aldre | Alle køn | µg/dL | - | 3 - 13 | Pagana, 2019 |

## Relaterede biomarkører

- [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas)

 Forskning påviser et omvendt forhold mellem disse hormoner, når kortisol forbliver kronisk forhøjet, falder DHEAS ofte. Studier viser, at dette kortisol/DHEAS-forhold bliver stadig mere ubalanceret med alderen og kronisk stress, hvilket potentielt påvirker immunfunktion og modstandskraft.[Buford, 2008]

## Akademiske referencer

1. Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). *Osteoporos Int*. [DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0](https://doi.org/10.1007/s00198-007-0394-0)
2. Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2010-0322](https://doi.org/10.1210/jc.2010-0322)
3. Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). *Appl Physiol Nutr Metab*.
4. Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). *Int J Biochem Cell Biol*. [DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036](https://doi.org/10.1016/j.biocel.2013.05.036)
5. Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). *Psychoneuroendocrinology*. [DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688](https://doi.org/10.1016/j.psyneuen.2020.104688)
6. Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). *Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference*.
7. Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). *J Cell Biochem*. [DOI: 10.1002/jcb.240560304](https://doi.org/10.1002/jcb.240560304)
8. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). *Front Endocrinol (Lausanne)*. [DOI: 10.3389/fendo.2021.626427](https://doi.org/10.3389/fendo.2021.626427)
9. Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). *Adv Exp Med Biol*. [DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7](https://doi.org/10.1007/978-1-4939-2895-8_7)
10. Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). *Sleep Sci*. [DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002](https://doi.org/10.1016/j.slsci.2015.09.002)
11. Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). [Se kilde](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279071/)
12. Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). *Endocrinology*. [DOI: 10.1210/endo-114-2-477](https://doi.org/10.1210/endo-114-2-477)
13. Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). *Endocrinology*. [DOI: 10.1210/endo-112-3-931](https://doi.org/10.1210/endo-112-3-931)
14. Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). *Curr Opin Endocr Metab Res*. [DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011](https://doi.org/10.1016/j.coemr.2021.03.011)

### ⚠️ Vigtig medicinsk information

Denne referenceside er udelukkende til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for professionel medicinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Referenceområder varierer mellem laboratorier. Gennemgå altid dine laboratorieresultater med en kvalificeret sundhedsperson.