# Ολική Τεστοστερόνη

> Η τεστοστερόνη είναι μια ζωτική ανδρική γενετήσια ορμόνη, που υπάρχει και στις γυναίκες σε μικρότερες ποσότητες, καθοριστική για διάφορες λειτουργίες του οργανισμού. Στους άνδρες, η τεστοστερόνη παίζει βασικό 

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/el/totaltesto](https://www.health3.app/biomarkers/el/totaltesto)*

### Σε Αυτή τη Σελίδα

- Τι μετρά
- Μονάδες μέτρησης
- Τιμές αναφοράς
- Επίδραση στην υγεία
- Σχετικοί βιοδείκτες
- Επιστημονικές αναφορές

## Τι είναι η Ολική Τεστοστερόνη;

Η τεστοστερόνη είναι μια ζωτική ανδρική γενετήσια ορμόνη, που υπάρχει και στις γυναίκες σε μικρότερες ποσότητες, καθοριστική για διάφορες λειτουργίες του οργανισμού. Στους άνδρες, η τεστοστερόνη παίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη των ανδρικών αναπαραγωγικών ιστών, συμπεριλαμβανομένων των όρχεων και του προστάτη, και προάγει δευτερεύοντα γενετήσια χαρακτηριστικά όπως η αυξημένη μυϊκή και οστική μάζα, και η ανάπτυξη της τριχοφυΐας του σώματος. Επηρεάζει επίσης τη λίμπιντο, τη διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας. Στις γυναίκες, η τεστοστερόνη συμβάλλει στη λειτουργία των ωοθηκών, στην οστική αντοχή και στη σεξουαλική επιθυμία.

Η ολική τεστοστερόνη αντιπροσωπεύει το άθροισμα τόσο της ελεύθερης τεστοστερόνης όσο και της τεστοστερόνης που είναι δεσμευμένη σε πρωτεΐνες στο αίμα, όπως η σφαιρίνη δέσμευσης γενετήσιων ορμονών (SHBG) και η αλβουμίνη. Η μέτρηση των επιπέδων ολικής τεστοστερόνης παρέχει μια συνολική εκτίμηση της παραγωγής τεστοστερόνης του οργανισμού.

**Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες**, γνωστά ως υπογοναδισμός, μπορούν να οδηγήσουν σε ένα φάσμα συμπτωμάτων και προβλημάτων υγείας. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν μειωμένη λίμπιντο, στυτική δυσλειτουργία, μειωμένη μυϊκή μάζα και δύναμη, αυξημένο σωματικό λίπος, μειωμένη οστική πυκνότητα (οστεοπόρωση), χαμηλά επίπεδα ενέργειας, κόπωση, κατάθλιψη και διαταραγμένη γνωστική λειτουργία. Στα αίτια της χαμηλής τεστοστερόνης περιλαμβάνονται η γήρανση, η παχυσαρκία, ορισμένες χρόνιες παθήσεις και συγκεκριμένες ιατρικές θεραπείες. **Στις γυναίκες, τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένη λίμπιντο, κόπωση και μείωση της ευεξίας**.

Αντιστρόφως, τα υπερβολικά **υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης** μπορούν επίσης να προκαλέσουν προβλήματα. Στους άνδρες, αυτό μπορεί να οφείλεται σε χρήση αναβολικών στεροειδών ή σε συμπληρωματική χορήγηση τεστοστερόνης, οδηγώντας σε επιθετική συμπεριφορά, ακμή, αυξημένο κίνδυνο καρδιακής νόσου, ηπατικής νόσου και μειωμένη παραγωγή σπέρματος. Στις γυναίκες, τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορούν να υποδεικνύουν καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS), εκδηλούμενες με συμπτώματα όπως ακανόνιστοι εμμηνορροϊκοί κύκλοι, υπερβολική ανάπτυξη τριχοφυΐας και παχυσαρκία. Η εξισορρόπηση των επιπέδων τεστοστερόνης μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής, φαρμακευτικής αγωγής ή αντιμετώπισης της υποκείμενης αιτίας είναι καθοριστική για τη συνολική υγεία και ευεξία.

**Παράγοντες που υποστηρίζουν υγιή επίπεδα τεστοστερόνης**:

- Η τακτική άσκηση, ιδίως η προπόνηση με αντιστάσεις, μπορεί να βοηθήσει στη φυσική αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης.
- Η διατήρηση ενός υγιούς βάρους έχει σημασία, καθώς η παχυσαρκία μπορεί να συμβάλλει σε χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης.
- Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, υγιεινά λιπαρά και σύνθετους υδατάνθρακες υποστηρίζει την παραγωγή ορμονών, καθώς αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητα για την παραγωγή ορμονών και τη συνολική υγεία.

## Μονάδες Μέτρησης

Η Ολική Τεστοστερόνη μπορεί να μετρηθεί σε: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L

## Τιμές Αναφοράς ανά Ηλικία και Φύλο

Οι τιμές αναφοράς αντιπροσωπεύουν τυπικές τιμές για υγιή άτομα. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης πρέπει να ερμηνεύσει τα συγκεκριμένα αποτελέσματά σας.

| Εύρος Ηλικίας | Φύλο | Μονάδα | Βέλτιστο | Φυσιολογικό | Πηγή |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Όλες οι ηλικίες | Γυναίκα | ng/dL | - | 7.1 - 49.8 | Botelho, 2011 |
| Όλες οι ηλικίες | Άνδρας | ng/dL | - | 264 - 916 | Bhasin, 2017 |

## Σχετικοί Βιοδείκτες

- [**Ελεύθερη Κορτιζόλη Ορού**](https://www.health3.app/biomarkers/cortisol_free_serum)

 Η υψηλή κορτιζόλη υπό ορισμένες συνθήκες σχετίζεται με χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης. [Brownlee, 2005][Cumming, 1983].
- **Οιστραδιόλη** (Σύντομα)

 Στους άνδρες, η τεστοστερόνη είναι ο κύριος πρόδρομος για την παραγωγή οιστραδιόλης μέσω της δράσης του ενζύμου αρωματάση. Η ισορροπία μεταξύ τεστοστερόνης και οιστραδιόλης είναι καθοριστική για τη διατήρηση διαφόρων φυσιολογικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της αναπαραγωγικής υγείας, της οστικής πυκνότητας και της καρδιαγγειακής υγείας. Τα αυξημένα επίπεδα οιστραδιόλης στους άνδρες μπορούν να οδηγήσουν σε συμπτώματα όπως η γυναικομαστία (ανάπτυξη μαστικού ιστού), ενώ τα χαμηλά επίπεδα μπορούν να επηρεάσουν την οστική υγεία και τη λίμπιντο.[Schulster, 2016]
- [**Ελεύθερη Τεστοστερόνη**](https://www.health3.app/biomarkers/freetestos)

 Η ολική τεστοστερόνη αντιπροσωπεύει το άθροισμα τόσο της ελεύθερης τεστοστερόνης όσο και της τεστοστερόνης που είναι δεσμευμένη σε πρωτεΐνες στο αίμα, όπως η σφαιρίνη δέσμευσης γενετήσιων ορμονών (SHBG) και η αλβουμίνη. Η μέτρηση των επιπέδων ολικής τεστοστερόνης παρέχει μια συνολική εκτίμηση της παραγωγής τεστοστερόνης του οργανισμού. Η μέτρηση των επιπέδων ελεύθερης τεστοστερόνης μπορεί να παρέχει μια πιο ακριβή εκτίμηση της δράσης της ορμόνης στον οργανισμό, καθώς αντιπροσωπεύει το άμεσα διαθέσιμο τμήμα της τεστοστερόνης.
- [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas)

 Η DHEAS λειτουργεί ως βασικός πρόδρομος της τεστοστερόνης και στα δύο φύλα. Στους άνδρες, συμβάλλει στη συνολική ανδρογονική δραστηριότητα, αποκτώντας μεγαλύτερη σημασία καθώς η παραγωγή από τους όρχεις μειώνεται φυσιολογικά με την ηλικία. Στις γυναίκες, η μετατροπή της DHEAS συμβάλλει σημαντικά στα επίπεδα τεστοστερόνης, ιδίως μετά την εμμηνόπαυση. Στους άνδρες, αυτή η συμβολή είναι μικρότερη, αλλά σχετική ιδίως στους ηλικιωμένους.[Labrie, 2001]
- [**Ωοθυλακιοτρόπος ορμόνη (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh)

 Στους άνδρες, η FSH δρα στα κύτταρα Sertoli για να υποστηρίξει την ανάπτυξη του σπέρματος, ενώ η τεστοστερόνη που καθοδηγείται από την LH ολοκληρώνει την ωρίμανση. Η σωστή παραγωγή σπέρματος απαιτεί και τις δύο ορμόνες να λειτουργούν σε συντονισμό.[Iliadou, 2015]

## Ακαδημαϊκές Αναφορές

1. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Δείτε την Πηγή](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908)
2. Bhasin S, Fiers T, Kaufman JM, Lapauw B, Matsumoto AM, Orwoll E, Travison TG, Vesper HW, Wang Y, and Wu F. Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe (2017). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2016-2935](https://doi.org/10.1210/jc.2016-2935)
3. Botelho JC, Caudill SP, Vesper HW, Vidal M, and Wang Y. Serum Total Testosterone Concentrations in the US Household Population from the NHANES 2011–2012 Study Population (2011). *Clin Chem*. [DOI: 10.1373/clinchem.2015.245969](https://doi.org/10.1373/clinchem.2015.245969)
4. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*.
5. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). *J Sports Sci Med*. [Δείτε την Πηγή](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880087/)
6. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Δείτε την Πηγή](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648)
7. Jungner I. and Walldius G.. Apolipoprotein B and apolipoprotein A-I: risk indicators of coronary heart disease and targets for lipid-modifying therapy (2004). *Journal of Internal Medicine*. [DOI: 10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x](https://doi.org/10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x)
8. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002)
9. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586)
10. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173)
11. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jcem-57-3-671](https://doi.org/10.1210/jcem-57-3-671)
12. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472)
13. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006)
14. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710)
15. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719)

### ⚠️ Σημαντικές Ιατρικές Πληροφορίες

Αυτή η σελίδα αναφοράς προορίζεται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν υποκαθιστά την επαγγελματική ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.

Οι τιμές αναφοράς διαφέρουν μεταξύ εργαστηρίων. Πάντα εξετάζετε τα εργαστηριακά σας αποτελέσματα με έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.