# Üldtestosteroon

> Testosteroon on eluliselt oluline meessuguhormoon, mida esineb väiksemas koguses ka naistel ning mis on oluline mitmesuguste kehafunktsioonide jaoks. Meestel on testosteroonil keskne 

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/et/totaltesto](https://www.health3.app/biomarkers/et/totaltesto)*

### Sellel lehel

- Mida see mõõdab
- Mõõtühikud
- Referentsvahemikud
- Mõju tervisele
- Seotud biomarkerid
- Teaduslikud viited

## Mis on üldtestosteroon?

Testosteroon on eluliselt oluline meessuguhormoon, mida esineb väiksemas koguses ka naistel ning mis on oluline mitmesuguste kehafunktsioonide jaoks. Meestel on testosteroonil keskne roll meeste reproduktiivkudede, sealhulgas munandite ja eesnäärme arengus ning see soodustab sekundaarsete sugutunnuste teket, näiteks lihas- ja luumassi suurenemist ning karvakasvu. Samuti mõjutab see libiidot, meeleolu ja energiataset. Naistel aitab testosteroon kaasa munasarjade talitlusele, luude tugevusele ja seksuaalsele iharusele.

Üldtestosteroon tähistab nii vaba testosterooni kui ka veres valkudega seotud testosterooni summat, näiteks suguhormoone siduva globuliini (SHBG) ja albumiiniga seotud testosterooni. Üldtestosterooni taseme mõõtmine annab üldise hinnangu keha testosterooni tootmisele.

**Madal testosterooni tase meestel**, mida nimetatakse hüpogonadismiks, võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid ja terviseprobleeme. Nende hulka võivad kuuluda libiido langus, erektsioonihäired, lihasmassi ja -jõu vähenemine, keharasva suurenemine, luutiheduse vähenemine (osteoporoos), madal energiatase, väsimus, depressioon ja kognitiivse funktsiooni halvenemine. Madala testosterooni põhjuste hulka kuuluvad vananemine, rasvumine, teatud kroonilised haigused ja konkreetsed meditsiinilised ravimeetodid. **Naistel võib madal testosterooni tase põhjustada libiido langust, väsimust ja heaolu vähenemist**.

Vastupidi, ka liiga **kõrge testosterooni tase** võib põhjustada probleeme. Meestel võib see olla tingitud anaboolsete steroidide kasutamisest või testosterooni asendamisest, viies agressiivse käitumiseni, aknede tekkeni, südamehaiguste suurenenud riskini, maksahaiguseni ja spermatootmise vähenemiseni. Naistel võib kõrge testosterooni tase viidata sellistele seisunditele nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), mis avaldub sümptomitena, nagu ebaregulaarne menstruaaltsükkel, liigne karvakasv ja rasvumine. Testosterooni taseme tasakaalustamine elustiili muutuste, ravimite või algpõhjuse ravimise kaudu on üldise tervise ja heaolu jaoks oluline.

**Tegurid, mis toetavad tervislikku testosterooni taset**:

- Regulaarne treening, eriti jõutreening, võib aidata testosterooni taset loomulikult tõsta.
- Tervisliku kehakaalu säilitamine on oluline, kuna rasvumine võib kaasa aidata madalamale testosterooni tasemele.
- Valkude, tervislike rasvade ja liitsüsivesikute rikas tasakaalustatud toitumine toetab hormoonide tootmist, kuna need toitained on hormoonide tootmiseks ja üldiseks terviseks hädavajalikud.

## Mõõtühikud

Üldtestosterooni saab mõõta ühikutes: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L

## Referentsvahemikud vanuse ja soo järgi

Referentsvahemikud esindavad tervete inimeste tüüpilisi väärtusi. Teie tervishoiuteenuse osutaja peab tõlgendama teie konkreetseid tulemusi.

| Vanusevahemik | Sugu | Ühik | Optimaalne | Normaalne | Allikas |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Kõik vanused | Naine | ng/dL | - | 7.1 - 49.8 | Botelho, 2011 |
| Kõik vanused | Mees | ng/dL | - | 264 - 916 | Bhasin, 2017 |

## Seotud biomarkerid

- [**Vaba seerumi kortisool**](https://www.health3.app/biomarkers/cortisol_free_serum)

 Kõrge kortisool on teatud tingimustel seostatud madalama testosterooni tasemega. [Brownlee, 2005][Cumming, 1983].
- **Estradiool** (Tulekul)

 Meestel on testosteroon estradiooli tootmise peamine eelaine ensüümi aromataasi toime kaudu. Testosterooni ja estradiooli vaheline tasakaal on oluline mitmesuguste füsioloogiliste funktsioonide säilitamiseks, sealhulgas reproduktiivtervise, luutiheduse ja kardiovaskulaarse tervise jaoks. Kõrgenenud estradiooli tase meestel võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu günekomastia (rinnakoe kasv), samas kui madal tase võib mõjutada luude tervist ja libiidot.[Schulster, 2016]
- [**Vaba testosteroon**](https://www.health3.app/biomarkers/freetestos)

 Üldtestosteroon tähistab nii vaba testosterooni kui ka veres valkudega seotud testosterooni summat, näiteks suguhormoone siduva globuliini (SHBG) ja albumiiniga seotud testosterooni. Üldtestosterooni taseme mõõtmine annab üldise hinnangu keha testosterooni tootmisele. Vaba testosterooni taseme mõõtmine võib anda täpsema hinnangu hormooni aktiivsusele kehas, kuna see esindab kohe kättesaadavat testosterooni osa.
- [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas)

 DHEAS toimib testosterooni peamise eelainena mõlemal sool. Meestel aitab see kaasa üldisele androgeensele aktiivsusele, muutudes olulisemaks, kui munandite tootmine vanusega loomulikult väheneb. Naistel aitab DHEAS-i muundumine märkimisväärselt kaasa testosterooni tasemele, eriti pärast menopausi. Meestel on see panus väiksem, kuid oluline eelkõige eakatel.[Labrie, 2001]
- [**Folliikuleid stimuleeriv hormoon (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh)

 Meestel toimib FSH Sertoli rakkudele, et toetada sperma arengut, samal ajal kui LH-juhitud testosteroon viib lõpule küpsemise. Korralik spermatootmine nõuab mõlema hormooni koostööd.[Iliadou, 2015]

## Akadeemilised viited

1. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Vaata allikat](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908)
2. Bhasin S, Fiers T, Kaufman JM, Lapauw B, Matsumoto AM, Orwoll E, Travison TG, Vesper HW, Wang Y, and Wu F. Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe (2017). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2016-2935](https://doi.org/10.1210/jc.2016-2935)
3. Botelho JC, Caudill SP, Vesper HW, Vidal M, and Wang Y. Serum Total Testosterone Concentrations in the US Household Population from the NHANES 2011–2012 Study Population (2011). *Clin Chem*. [DOI: 10.1373/clinchem.2015.245969](https://doi.org/10.1373/clinchem.2015.245969)
4. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*.
5. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). *J Sports Sci Med*. [Vaata allikat](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880087/)
6. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Vaata allikat](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648)
7. Jungner I. and Walldius G.. Apolipoprotein B and apolipoprotein A-I: risk indicators of coronary heart disease and targets for lipid-modifying therapy (2004). *Journal of Internal Medicine*. [DOI: 10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x](https://doi.org/10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x)
8. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002)
9. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586)
10. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173)
11. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jcem-57-3-671](https://doi.org/10.1210/jcem-57-3-671)
12. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472)
13. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006)
14. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710)
15. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719)

### ⚠️ Oluline meditsiiniline teave

See teatmeleht on mõeldud üksnes harivatel eesmärkidel ega asenda professionaalset meditsiinilist nõu, diagnoosi ega ravi.

Referentsvahemikud erinevad laborite lõikes. Vaadake oma laboritulemused alati üle koos kvalifitseeritud tervishoiuteenuse osutajaga.