# Kokonaistestosteroni > Testosteroni on elintärkeä miessukuhormoni, jota esiintyy myös naisilla pienempinä määrinä ja joka on keskeinen monille kehon toiminnoille. Miehillä testosteronilla on tärkeä *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/fi/totaltesto](https://www.health3.app/biomarkers/fi/totaltesto)* ### Tällä sivulla - Mitä se mittaa - Mittayksiköt - Viitearvot - Vaikutus terveyteen - Liittyvät biomarkkerit - Tieteelliset lähteet ## Mitä on kokonaistestosteroni? Testosteroni on elintärkeä miessukuhormoni, jota esiintyy myös naisilla pienempinä määrinä ja joka on keskeinen monille kehon toiminnoille. Miehillä testosteronilla on tärkeä rooli miehen lisääntymiskudosten, kuten kivesten ja eturauhasen, kehityksessä, ja se edistää sekundaarisia sukupuoliominaisuuksia, kuten lihas- ja luumassan kasvua sekä karvankasvua. Se vaikuttaa myös libidoon, mielialaan ja energiatasoihin. Naisilla testosteroni vaikuttaa munasarjojen toimintaan, luuston lujuuteen ja seksuaaliseen haluun. Kokonaistestosteroni edustaa sekä vapaan testosteronin että veressä proteiineihin, kuten sukupuolihormoneja sitovaan globuliiniin (SHBG) ja albumiiniin, sitoutuneen testosteronin summaa. Kokonaistestosteronitasojen mittaaminen antaa yleisarvion kehon testosteronituotannosta. **Matalat testosteronitasot miehillä**, joita kutsutaan hypogonadismiksi, voivat johtaa erilaisiin oireisiin ja terveysongelmiin. Näihin voivat kuulua heikentynyt libido, erektiohäiriö, vähentynyt lihasmassa ja -voima, lisääntynyt kehon rasva, alentunut luuntiheys (osteoporoosi), matala energiataso, väsymys, masennus ja heikentynyt kognitiivinen toiminta. Matalan testosteronin syitä ovat ikääntyminen, lihavuus, tietyt krooniset sairaudet ja tietyt lääketieteelliset hoidot. **Naisilla matalat testosteronitasot voivat johtaa heikentyneeseen libidoon, väsymykseen ja hyvinvoinnin heikkenemiseen**. Toisaalta liian **korkeat testosteronitasot** voivat myös aiheuttaa ongelmia. Miehillä se voi johtua anabolisten steroidien käytöstä tai testosteronilisästä, mikä johtaa aggressiiviseen käyttäytymiseen, aknen, sydänsairauksien lisääntyneen riskin, maksasairauden ja siittiöiden tuotannon vähenemisen. Naisilla korkeat testosteronitasot voivat viitata sellaisiin tiloihin kuin munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS), joka ilmenee oireina kuten epäsäännölliset kuukautiskierrot, liiallinen karvankasvu ja lihavuus. Testosteronitasojen tasapainottaminen elintapamuutoksilla, lääkityksellä tai perimmäisen syyn hoitamisella on keskeistä yleisen terveyden ja hyvinvoinnin kannalta. **Tekijät, jotka tukevat terveitä testosteronitasoja**: - Säännöllinen liikunta, erityisesti voimaharjoittelu, voi auttaa kohottamaan testosteronitasoja luonnollisesti. - Terveen painon ylläpitäminen on merkityksellistä, sillä lihavuus voi myötävaikuttaa matalampiin testosteronitasoihin. - Tasapainoinen ruokavalio, joka on runsas proteiinin, terveiden rasvojen ja monimutkaisten hiilihydraattien osalta, tukee hormonituotantoa, sillä nämä ravintoaineet ovat olennaisia hormonituotannolle ja yleiselle terveydelle. ## Mittayksiköt Kokonaistestosteroni voidaan mitata yksiköissä: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L ## Viitearvot iän ja sukupuolen mukaan Viitearvot edustavat terveiden henkilöiden tyypillisiä arvoja. Terveydenhuollon ammattilaisesi tulee tulkita omat tuloksesi. | Ikäväli | Sukupuoli | Yksikkö | Optimaalinen | Normaali | Lähde | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | Kaikki iät | Nainen | ng/dL | - | 7.1 - 49.8 | Botelho, 2011 | | Kaikki iät | Mies | ng/dL | - | 264 - 916 | Bhasin, 2017 | ## Liittyvät biomarkkerit - [**Vapaa seerumin kortisoli**](https://www.health3.app/biomarkers/cortisol_free_serum) Korkea kortisoli on tietyissä olosuhteissa yhteydessä matalampiin testosteronitasoihin. [Brownlee, 2005][Cumming, 1983]. - **Estradioli** (Tulossa pian) Miehillä testosteroni on estradiolituotannon ensisijainen esiaste aromataasi-entsyymin toiminnan kautta. Testosteronin ja estradiolin välinen tasapaino on keskeinen useiden fysiologisten toimintojen ylläpitämiseksi, mukaan lukien lisääntymisterveys, luuntiheys ja sydän- ja verisuoniterveys. Kohonneet estradiolitasot miehillä voivat johtaa oireisiin kuten gynekomastia (rintakudoksen kasvu), kun taas matalat tasot voivat vaikuttaa luuston terveyteen ja libidoon.[Schulster, 2016] - [**Vapaa testosteroni**](https://www.health3.app/biomarkers/freetestos) Kokonaistestosteroni edustaa sekä vapaan testosteronin että veressä proteiineihin, kuten sukupuolihormoneja sitovaan globuliiniin (SHBG) ja albumiiniin, sitoutuneen testosteronin summaa. Kokonaistestosteronitasojen mittaaminen antaa yleisarvion kehon testosteronituotannosta. Vapaan testosteronin tasojen mittaaminen voi antaa tarkemman arvion hormonin aktiivisuudesta kehossa, sillä se edustaa testosteronin helposti saatavilla olevaa osuutta. - [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas) DHEAS toimii keskeisenä testosteronin esiasteena molemmilla sukupuolilla. Miehillä se myötävaikuttaa kokonaisandrogeeniseen aktiivisuuteen ja muuttuu tärkeämmäksi sitä mukaa kun kivesten tuotanto luonnollisesti vähenee iän myötä. Naisilla DHEASin muuntuminen myötävaikuttaa merkittävästi testosteronitasoihin, erityisesti vaihdevuosien jälkeen. Miehillä tämä myötävaikutus on pienempi, mutta merkityksellinen erityisesti iäkkäillä.[Labrie, 2001] - [**Follikkelia stimuloiva hormoni (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh) Miehillä FSH vaikuttaa Sertolin soluihin tukeakseen siittiöiden kehitystä, kun taas LH-välitteinen testosteroni saattaa kypsymisen loppuun. Asianmukainen siittiöiden tuotanto edellyttää molempien hormonien toimimista yhdessä.[Iliadou, 2015] ## Akateemiset lähteet 1. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Näytä lähde](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908) 2. Bhasin S, Fiers T, Kaufman JM, Lapauw B, Matsumoto AM, Orwoll E, Travison TG, Vesper HW, Wang Y, and Wu F. Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe (2017). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2016-2935](https://doi.org/10.1210/jc.2016-2935) 3. Botelho JC, Caudill SP, Vesper HW, Vidal M, and Wang Y. Serum Total Testosterone Concentrations in the US Household Population from the NHANES 2011–2012 Study Population (2011). *Clin Chem*. [DOI: 10.1373/clinchem.2015.245969](https://doi.org/10.1373/clinchem.2015.245969) 4. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*. 5. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). *J Sports Sci Med*. [Näytä lähde](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880087/) 6. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Näytä lähde](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648) 7. Jungner I. and Walldius G.. Apolipoprotein B and apolipoprotein A-I: risk indicators of coronary heart disease and targets for lipid-modifying therapy (2004). *Journal of Internal Medicine*. [DOI: 10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x](https://doi.org/10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x) 8. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002) 9. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586) 10. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173) 11. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jcem-57-3-671](https://doi.org/10.1210/jcem-57-3-671) 12. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472) 13. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006) 14. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710) 15. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719) ### ⚠️ Tärkeää lääketieteellistä tietoa Tämä viitesivu on tarkoitettu vain opetustarkoituksiin eikä se korvaa ammattimaista lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa. Viitearvot vaihtelevat laboratorioiden välillä. Käy laboratoriotuloksesi aina läpi pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa.