# Holotranszkobalamin > A holotranszkobalamin a B12-vitamin azon hányadát jelenti, amely a transzkobalaminhoz kötődik, vagyis ahhoz a szállítófehérjéhez, amely a B12-t a sejtekhez juttatja. A HoloT *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/hu/holotransc](https://www.health3.app/biomarkers/hu/holotransc)* ### Ezen az oldalon - Mit mér - Mértékegységek - Referenciatartományok - Egészségügyi hatás - Kapcsolódó biomarkerek - Tudományos hivatkozások ## Mi a holotranszkobalamin? A holotranszkobalamin a B12-vitamin azon hányadát jelenti, amely a transzkobalaminhoz kötődik, vagyis ahhoz a szállítófehérjéhez, amely a B12-t a sejtekhez juttatja. A HoloTC a B12 biológiailag aktív formája, amely a sejtek számára felvehető és felhasználható. A holoTC mérése pontosabb mutatót ad a sejtek általi felszívódásra kész, biológiailag hasznosítható B12-ről, és érzékenyebb markernek számít a korai B12-hiány felismeréséhez. Ez a vizsgálat különösen hasznos olyan helyzetekben, amikor a teljes B12-vizsgálat eredményei nem egyértelműek, vagy amikor korai vagy enyhe B12-hiány gyanúja merül fel. A B12-vitamin, vagyis a kobalamin, alapvető fontosságú a vörösvértestek képződéséhez, az idegműködéshez és a DNS-szintézishez. Nélkülözhetetlen az egészséges idegsejtek és a mielinhüvely fenntartásához, valamint hozzájárul az anyagcseréhez, a zsírsavszintézishez és az energiatermeléshez. A holotranszkobalamin (holoTC), a B12 aktív része, a sejtek általi felhasználáshoz rendelkezésre álló biohasznosulást jelzi. A B12-hiány megaloblasztos vérszegénységet okozhat, amelyet nagy, éretlen vörösvértestek jellemeznek, és amely fáradtsághoz és gyengeséghez vezet. Neurológiai problémákat is okozhat, például zsibbadást, zavartságot és gyenge memóriát. A B12 hiánya eredhet elégtelen táplálékbevitelből, felszívódási zavarokból vagy bizonyos gyógyszerekből. A B12 felszívódását és hasznosulását több tényező befolyásolja. A folátok hiánya funkcionális **B12-hiányhoz** vezethet, míg a **magas folátszint elfedheti a B12-hiány tüneteit**. A gyomorban termelődő intrinsic faktor elengedhetetlen a B12 felszívódásához, és hiánya felszívódási zavarhoz vezethet a vékonybélben. Az intrinsic faktor termelését érintő állapotok, mint a vészes vérszegénység vagy a gyomorműtét, B12-felszívódási zavarhoz és hiányhoz vezethetnek. Ilyen esetekben a B12 bevitelének más módjai, például a szubkután injekciók, szükségesek lehetnek a hiány elkerüléséhez. A csökkent gyomorsavtermelés, mint az idős korban vagy bizonyos gyógyszerek hatására, ronthatja a B12 felszívódását. A H. pylori fertőzés és a krónikus alkoholfogyasztás szintén csökkentheti a B12-szintet. A B12-toxicitás ritka, mivel vízben oldódik, és a szervezet jellemzően kiválasztja a felesleges mennyiséget. A **magas B12-szint** májbetegségre, bizonyos leukémiákra vagy cukorbetegségre utalhat. A legtöbb ember számára a B12 kezelése táplálékbevitelt vagy étrend-kiegészítőket jelent, különösen a vegetáriánusok, a vegánok és a hiány kockázatának kitett személyek esetében. Felszívódási zavar esetén B12-injekciókra vagy nagy dózisú orális étrend-kiegészítőkre lehet szükség. **Az egészséges B12-vitamin-szintet támogató tényezők:** - A kiegyensúlyozott étrend, amely B12-ben gazdag élelmiszereket tartalmaz, mint a hús, a hal, a baromfi, a tojás és a tejtermékek, támogatja az egészséges szinteket. A vegetáriánusoknak és a vegánoknak dúsított élelmiszerekre vagy B12-étrend-kiegészítőkre lehet szükségük a megfelelő bevitel biztosításához. - Felszívódási zavarban szenvedők, illetve olyan tényezők, mint az életkor, a gyomorműtét vagy bizonyos gyógyszerek miatt B12-hiány kockázatának kitett személyek esetében egy egészségügyi szolgáltató segíthet meghatározni a B12-kiegészítés megfelelő formáját és adagját. - Érdemes figyelembe venni a más tápanyagokkal, például a **folátokkal** való lehetséges kölcsönhatásokat, amelyek elfedhetik a B12-hiány tüneteit. Mindkét tápanyag megfelelő bevitele kiegyensúlyozott étrendből vagy szükség esetén étrend-kiegészítésből származhat. - B12-hiány gyanúja esetén, vagy ha olyan tünetek jelentkeznek, mint a fáradtság, a gyengeség vagy a neurológiai problémák, egy egészségügyi szolgáltató tanácsot adhat a megfelelő diagnózisról és kezelésről. - A túlzott alkoholfogyasztást érdemes korlátozni, mivel ezek a tényezők hozzájárulhatnak a csökkent B12-szinthez. ## Mértékegységek A holotranszkobalamin a következőkben mérhető: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L ## Referenciatartományok életkor és nem szerint A referenciatartományok egészséges egyének tipikus értékeit jelölik. Az Ön konkrét eredményeit egészségügyi szolgáltatójának kell értelmeznie. | Életkori tartomány | Nem | Mértékegység | Optimális | Normál | Forrás | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | Minden életkor | Minden nem | pmol/L | - | 40 - 200 | Hoffmann-Lücke, 2011 | ## Kapcsolódó biomarkerek - [**B9-vitamin (folát) plazmában**](https://www.health3.app/biomarkers/vitaminb9_plasma) A folát és a B12-vitamin szinergikus kapcsolatban áll egymással, különösen a DNS-szintézisben és -javításban, valamint a homocisztein anyagcseréjében. Egymástól függenek, és bármelyik vitamin hiánya megaloblasztos vérszegénységhez és emelkedett homociszteinszinthez vezethet, ami növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.[Scott, 1999][Stabler, 2013] - [**B9-vitamin (folát) vörösvértestben**](https://www.health3.app/biomarkers/vitaminb9_rbc) A folát és a B12-vitamin szinergikus kapcsolatban áll egymással, különösen a DNS-szintézisben és -javításban, valamint a homocisztein anyagcseréjében. Egymástól függenek, és bármelyik vitamin hiánya megaloblasztos vérszegénységhez és emelkedett homociszteinszinthez vezethet, ami növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.[Scott, 1999][Stabler, 2013] ## Tudományos hivatkozások 1. Kröger M, Mayer G, and Meier-Ewert K. Effects of vitamin B12 on performance and circadian rhythm in normal subjects (1996). *Neuropsychopharmacology*. [DOI: 10.1016/S0893-133X(96)00055-3](https://doi.org/10.1016/S0893-133X(96)00055-3) 2. Khattak N.N., Khan M.S., and Nawaz A.. Deficiency of vitamin B12 and its relation with neurological disorders: a critical review (2020). *The Journal of Basic and Applied Zoology*. [DOI: 10.1186/s41936-020-00148-0](https://doi.org/10.1186/s41936-020-00148-0) 3. Ames D, Carne R, Mander A, Moore E, Sanders K, and Watters D. Cognitive impairment and vitamin B12: a review (2012). *Int Psychogeriatr*. [DOI: 10.1017/S1041610211002511](https://doi.org/10.1017/S1041610211002511) 4. Heiner-Fokkema MR, van der Klauw MM, Wolffenbuttel BH, and Wouters HJCM. The Many Faces of Cobalamin (Vitamin B12) Deficiency (2019). *Mayo Clin Proc Innov Qual Outcomes*. [DOI: 10.1016/j.mayocpiqo.2019.03.002](https://doi.org/10.1016/j.mayocpiqo.2019.03.002) 5. Scott J.M.. Folate and vitamin B12 (1999). *Proceedings of the Nutrition Society*. [DOI: 10.1017/s0029665199000580](https://doi.org/10.1017/s0029665199000580) 6. Hoffmann-Lücke E and Nexø E.. Holotranscobalamin a marker of vitamin B-12 status: analytical aspects and clinical utility (2011). *Am J Clin Nutr*. [DOI: 10.3945/ajcn.111.013458](https://doi.org/10.3945/ajcn.111.013458) 7. Selhub J. Homocysteine metabolism (1999). *Annu Rev Nutr.*. [DOI: 10.1146/annurev.nutr.19.1.217](https://doi.org/10.1146/annurev.nutr.19.1.217) 8. Refsum H. and Smith A. D.. Homocysteine, B Vitamins, and Cognitive Impairment (2016). *Annual Review of Nutrition*. [DOI: 10.1146/annurev-nutr-071715-050947](https://doi.org/10.1146/annurev-nutr-071715-050947) 9. Clarke R., McPartlin J., Nexø E., Scott J.M., Smith A. D., and Ueland P. M.. Facts and recommendations about total homocysteine determinations: an expert opinion (2006). *Clinical Chemistry*. [DOI: 10.1373/clinchem.2003.021634](https://doi.org/10.1373/clinchem.2003.021634) 10. Beydoun HA, Beydoun MA, Canas JA, Gamaldo AA, McNeely JM, Shah MT, and Zonderman AB. Serum nutritional biomarkers and their associations with sleep among US adults in recent national surveys (2014). *PLoS One*. [DOI: 10.1371/journal.pone.0103490](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0103490) 11. Mariën P, Clement F, De Deyn PP, Engelborghs S, Goeman J, Ketels V, Maertens K, Pickut BA, Saerens J, Somers N, Symons A, Vandevivere J, and Vloeberghs E. Correlations between cognitive behavioural and psychological findings and levels of vitamin B12 and folate in patients with dementia (2004). *Int J Geriatr Psychiatry*. [DOI: 10.1002/gps.1092](https://doi.org/10.1002/gps.1092) 12. Stabler S.P.. Vitamin B12 deficiency (2013). *New England Journal of Medicine*. [DOI: 10.1056/NEJMcp1113996](https://doi.org/10.1056/NEJMcp1113996) 13. Green R, Owen PJ, Ward M, and Wolffenbuttel BH. Vitamin B12 (2023). *BMJ*. [DOI: 10.1136/bmj-2022-071725](https://doi.org/10.1136/bmj-2022-071725) 14. Köbe Theresa, Bohlken J, Flöel A, Grittner U, Hahn A, Pantel J, Rujescu D, Schnelle A, Schuchardt JP, Tesky VA, and Witte AV. Vitamin B-12 concentration memory performance and hippocampal structure in patients with mild cognitive impairment (2016). *Am J Clin Nutr*. [DOI: 10.3945/ajcn.115.116970](https://doi.org/10.3945/ajcn.115.116970) 15. Morris MS. The role of B vitamins in preventing and treating cognitive impairment and decline (2012). *Adv Nutr*. [DOI: 10.3945/an.112.002535](https://doi.org/10.3945/an.112.002535) ### ⚠️ Fontos orvosi információ Ez a referenciaoldal kizárólag oktatási célokat szolgál, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. A referenciatartományok laboratóriumonként eltérnek. Eredményeit mindig képzett egészségügyi szolgáltatóval tekintse át.