# Össztesztoszteron > A tesztoszteron létfontosságú férfi nemi hormon, amely kisebb mennyiségben a nőkben is jelen van, és számos testi funkció szempontjából alapvető. Férfiakban a tesztoszteron kulcsszerepet játszik *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/hu/totaltesto](https://www.health3.app/biomarkers/hu/totaltesto)* ### Ezen az oldalon - Mit mér - Mértékegységek - Referenciatartományok - Egészségügyi hatás - Kapcsolódó biomarkerek - Tudományos hivatkozások ## Mi az össztesztoszteron? A tesztoszteron létfontosságú férfi nemi hormon, amely kisebb mennyiségben a nőkben is jelen van, és számos testi funkció szempontjából alapvető. Férfiakban a tesztoszteron kulcsszerepet játszik a férfi reproduktív szövetek, köztük a herék és a prosztata fejlődésében, és elősegíti a másodlagos nemi jellegek kialakulását, mint például a megnövekedett izom- és csonttömeg, valamint a testszőrzet növekedése. Hatással van a libidóra, a hangulatra és az energiaszintre is. Nőkben a tesztoszteron hozzájárul a petefészek működéséhez, a csontok erősségéhez és a szexuális vágyhoz. Az össztesztoszteron a szabad tesztoszteron és a vérben fehérjékhez, például a nemihormon-kötő globulinhoz (SHBG) és az albuminhoz kötött tesztoszteron összegét jelenti. Az össztesztoszteron-szint mérése átfogó képet ad a szervezet tesztoszterontermeléséről. **A férfiak alacsony tesztoszteronszintje**, amelyet hipogonadizmusnak neveznek, számos tünethez és egészségügyi problémához vezethet. Ezek közé tartozhat a csökkent libidó, az erektilis diszfunkció, a csökkent izomtömeg és -erő, a megnövekedett testzsír, a csökkent csontsűrűség (csontritkulás), az alacsony energiaszint, a fáradtság, a depresszió és a kognitív funkciók romlása. Az alacsony tesztoszteronszint okai közé tartozik az öregedés, az elhízás, bizonyos krónikus betegségek és bizonyos orvosi kezelések. **Nőkben az alacsony tesztoszteronszint csökkent libidóhoz, fáradtsághoz és a jóllét csökkenéséhez vezethet**. Ezzel szemben a túlzottan **magas tesztoszteronszint** is okozhat problémákat. Férfiakban ennek hátterében anabolikus szteroidok használata vagy tesztoszteronpótlás állhat, ami agresszív viselkedéshez, pattanásokhoz, megnövekedett szívbetegség-kockázathoz, májbetegséghez és csökkent spermiumtermeléshez vezethet. Nőkben a magas tesztoszteronszint olyan állapotokra utalhat, mint a policisztás petefészek-szindróma (PCOS), amely olyan tünetekben nyilvánul meg, mint a rendszertelen menstruációs ciklus, a túlzott szőrnövekedés és az elhízás. A tesztoszteronszint kiegyensúlyozása életmódbeli változtatásokkal, gyógyszeres kezeléssel vagy a kiváltó ok kezelésével alapvető az általános egészség és jóllét szempontjából. **Az egészséges tesztoszteronszintet támogató tényezők**: - A rendszeres testmozgás, különösen az ellenállásos edzés, természetes módon segíthet növelni a tesztoszteronszintet. - Az egészséges testsúly fenntartása lényeges, mivel az elhízás hozzájárulhat az alacsonyabb tesztoszteronszinthez. - A fehérjében, egészséges zsírokban és összetett szénhidrátokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend támogatja a hormontermelést, mivel ezek a tápanyagok elengedhetetlenek a hormontermeléshez és az általános egészséghez. ## Mértékegységek Az össztesztoszteron a következő egységekben mérhető: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L ## Referenciatartományok életkor és nem szerint A referenciatartományok az egészséges egyénekre jellemző tipikus értékeket képviselik. Az Ön konkrét eredményeit egészségügyi szakembernek kell értelmeznie. | Életkori tartomány | Nem | Egység | Optimális | Normál | Forrás | | --- | --- | --- | --- | --- | --- | | Minden életkor | Nő | ng/dL | - | 7.1 - 49.8 | Botelho, 2011 | | Minden életkor | Férfi | ng/dL | - | 264 - 916 | Bhasin, 2017 | ## Kapcsolódó biomarkerek - [**Szabad szérumkortizol**](https://www.health3.app/biomarkers/cortisol_free_serum) A magas kortizolszint bizonyos körülmények között alacsonyabb tesztoszteronszinttel jár együtt. [Brownlee, 2005][Cumming, 1983]. - **Ösztradiol** (Hamarosan) Férfiakban a tesztoszteron az ösztradiol-termelés elsődleges előanyaga az aromatáz enzim hatásán keresztül. A tesztoszteron és az ösztradiol közötti egyensúly döntő fontosságú számos élettani funkció fenntartásában, beleértve a reproduktív egészséget, a csontsűrűséget és a szív- és érrendszeri egészséget. Az emelkedett ösztradiolszint férfiakban olyan tünetekhez vezethet, mint a gynecomastia (emlőszövet növekedése), míg az alacsony szint befolyásolhatja a csontok egészségét és a libidót.[Schulster, 2016] - [**Szabad tesztoszteron**](https://www.health3.app/biomarkers/freetestos) Az össztesztoszteron a szabad tesztoszteron és a vérben fehérjékhez, például a nemihormon-kötő globulinhoz (SHBG) és az albuminhoz kötött tesztoszteron összegét jelenti. Az össztesztoszteron-szint mérése átfogó képet ad a szervezet tesztoszterontermeléséről. A szabad tesztoszteronszint mérése pontosabb képet adhat a hormon szervezetbeli aktivitásáról, mivel a tesztoszteron könnyen hozzáférhető részét képviseli. - [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas) A DHEAS mindkét nemnél kulcsfontosságú tesztoszteron-előanyagként szolgál. Férfiakban hozzájárul a teljes androgén aktivitáshoz, és egyre fontosabbá válik, ahogy a herék termelése az életkorral természetes módon csökken. Nőkben a DHEAS átalakulása jelentősen hozzájárul a tesztoszteronszinthez, különösen a menopauza után. Férfiakban ez a hozzájárulás kisebb, de különösen az idősebbeknél lényeges.[Labrie, 2001] - [**Tüszőstimuláló hormon (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh) Férfiakban az FSH a Sertoli-sejtekre hat, hogy támogassa a spermiumok fejlődését, míg az LH által irányított tesztoszteron befejezi az érést. A megfelelő spermiumtermeléshez mindkét hormon összehangolt működésére szükség van.[Iliadou, 2015] ## Tudományos hivatkozások 1. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Forrás megtekintése](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908) 2. Bhasin S, Fiers T, Kaufman JM, Lapauw B, Matsumoto AM, Orwoll E, Travison TG, Vesper HW, Wang Y, and Wu F. Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe (2017). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jc.2016-2935](https://doi.org/10.1210/jc.2016-2935) 3. Botelho JC, Caudill SP, Vesper HW, Vidal M, and Wang Y. Serum Total Testosterone Concentrations in the US Household Population from the NHANES 2011–2012 Study Population (2011). *Clin Chem*. [DOI: 10.1373/clinchem.2015.245969](https://doi.org/10.1373/clinchem.2015.245969) 4. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*. 5. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). *J Sports Sci Med*. [Forrás megtekintése](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3880087/) 6. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Forrás megtekintése](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648) 7. Jungner I. and Walldius G.. Apolipoprotein B and apolipoprotein A-I: risk indicators of coronary heart disease and targets for lipid-modifying therapy (2004). *Journal of Internal Medicine*. [DOI: 10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x](https://doi.org/10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x) 8. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002) 9. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586) 10. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173) 11. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). *J Clin Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1210/jcem-57-3-671](https://doi.org/10.1210/jcem-57-3-671) 12. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472) 13. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006) 14. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710) 15. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719) ### ⚠️ Fontos orvosi információ Ez a referenciaoldal kizárólag oktatási célokat szolgál, és nem helyettesíti a szakszerű orvosi tanácsadást, diagnózist vagy kezelést. A referenciatartományok laboratóriumonként eltérnek. Laboreredményeit mindig képzett egészségügyi szakemberrel tekintse át.