# Brīvais testosterons > Testosterons ir būtisks vīriešu dzimumhormons, kas mazākā daudzumā ir arī sievietēm un ir izšķirošs dažādām organisma funkcijām. Vīriešiem testosteronam ir galvenā *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/lv/freetestos](https://www.health3.app/biomarkers/lv/freetestos)* ### Šajā lapā - Ko tas mēra - Mērvienības - Ietekme uz veselību - Saistītie biomarķieri - Zinātniskās atsauces ## Kas ir brīvais testosterons? Testosterons ir būtisks vīriešu dzimumhormons, kas mazākā daudzumā ir arī sievietēm un ir izšķirošs dažādām organisma funkcijām. Vīriešiem testosteronam ir galvenā loma vīriešu reproduktīvo audu, tostarp sēklinieku un prostatas, attīstībā, un tas veicina sekundārās dzimumpazīmes, piemēram, palielinātu muskuļu un kaulu masu un ķermeņa apmatojuma augšanu. Tas ietekmē arī libido, garastāvokli un enerģijas līmeni. Sievietēm testosterons veicina olnīcu funkciju, kaulu izturību un dzimumtieksmi. **Brīvais testosterons** ir bioloģiski aktīvā testosterona forma, kas asinīs nav saistīta ar olbaltumvielām. Brīvā testosterona līmeņa mērīšana var sniegt precīzāku novērtējumu par hormona aktivitāti organismā, jo tas atspoguļo viegli pieejamo testosterona daļu. **Zems testosterona līmenis vīriešiem**, kas pazīstams kā hipogonādisms, var izraisīt virkni simptomu un veselības problēmu. Tie var ietvert samazinātu libido, erektilo disfunkciju, samazinātu muskuļu masu un spēku, palielinātu ķermeņa tauku daudzumu, samazinātu kaulu blīvumu (osteoporozi), zemu enerģijas līmeni, nogurumu, depresiju un pasliktinātu kognitīvo funkciju. Zema testosterona cēloņi ietver novecošanos, aptaukošanos, noteiktas hroniskas slimības un specifiskas medicīniskas ārstēšanas metodes. **Sievietēm zems testosterona līmenis var izraisīt samazinātu libido, nogurumu un labsajūtas pasliktināšanos**. Gluži pretēji, arī pārmērīgi **augsts testosterona līmenis** var radīt problēmas. Vīriešiem to var izraisīt anabolisko steroīdu lietošana vai testosterona papildināšana, kas noved pie agresīvas uzvedības, pinnēm, paaugstināta sirds slimību, aknu slimību riska un samazinātas spermas ražošanas. Sievietēm augsts testosterona līmenis var liecināt par tādiem stāvokļiem kā policistisko olnīcu sindroms (PCOS), kas izpaužas kā neregulāri menstruālie cikli, pārmērīga apmatojuma augšana un aptaukošanās. Testosterona līmeņa līdzsvarošana ar dzīvesveida izmaiņām, medikamentiem vai pamatcēloņa ārstēšanu ir izšķiroša vispārējai veselībai un labsajūtai. Faktori, kas atbalsta **veselīgu testosterona līmeni**: - Regulāras fiziskās aktivitātes, jo īpaši spēka treniņi, var palīdzēt dabiski paaugstināt testosterona līmeni. - Veselīga svara uzturēšana ir noderīga, jo aptaukošanās var veicināt zemāku testosterona līmeni. - Sabalansēts uzturs, kas bagāts ar olbaltumvielām, veselīgiem taukiem un kompleksajiem ogļhidrātiem, nodrošina barības vielas, kas ir būtiskas hormonu ražošanai un vispārējai veselībai. ## Mērvienības Brīvo testosteronu var mērīt: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L ## Saistītie biomarķieri - [**Kopējais testosterons**](https://www.health3.app/biomarkers/totaltesto) Kopējais testosterons atspoguļo gan brīvā testosterona, gan ar asins olbaltumvielām saistītā testosterona summu, piemēram, ar dzimumhormonus saistošo globulīnu (SHBG) un albumīnu. Kopējā testosterona līmeņa mērīšana sniedz vispārēju novērtējumu par organisma testosterona ražošanu. Brīvā testosterona līmeņa mērīšana var sniegt precīzāku novērtējumu par hormona aktivitāti organismā, jo tas atspoguļo viegli pieejamo testosterona daļu. - [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas) DHEAS abiem dzimumiem kalpo kā galvenais testosterona prekursors. Vīriešiem tas veicina kopējo androgēno aktivitāti, kļūstot nozīmīgāks, jo sēklinieku ražošana ar vecumu dabiski samazinās. Sievietēm DHEAS pārveidošanās būtiski veicina testosterona līmeni, jo īpaši pēc menopauzes. Vīriešiem šis ieguldījums ir mazāks, taču nozīmīgs, jo īpaši gados vecākiem cilvēkiem.[Labrie, 2001] - [**Folikulus stimulējošais hormons (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh) Vīriešiem FSH iedarbojas uz Sertoli šūnām, lai atbalstītu spermatozoīdu attīstību, savukārt LH izraisītais testosterons pabeidz nobriešanu. Pareizai spermatozoīdu ražošanai nepieciešams abu hormonu saskaņots darbs.[Iliadou, 2015] ## Akadēmiskās atsauces 1. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Skatīt avotu](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648) 2. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*. 3. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002) 4. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586) 5. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Skatīt avotu](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908) 6. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173) 7. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472) 8. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006) 9. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710) 10. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719) ### ⚠️ Svarīga medicīniska informācija Šī atsauces lapa ir paredzēta tikai izglītojošiem nolūkiem un neaizstāj profesionālu medicīnisku konsultāciju, diagnozi vai ārstēšanu. References diapazoni atšķiras starp laboratorijām. Vienmēr pārrunājiet savus laboratorijas rezultātus ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.