# Kobber (totalt)

> Kobber, et sporstoff i blodet, er avgjørende for en rekke kroppsfunksjoner. Det spiller en sentral rolle i jernmetabolismen og bidrar til dannelsen av røde blod

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/nb/copper_total](https://www.health3.app/biomarkers/nb/copper_total)*

### På denne siden

- Hva det måler
- Måleenheter
- Referanseområder
- Helsepåvirkning
- Relaterte biomarkører
- Vitenskapelige referanser

## Hva er kobber (totalt)?

Kobber, et sporstoff i blodet, er avgjørende for en rekke kroppsfunksjoner. Det spiller en sentral rolle i jernmetabolismen, bidrar til dannelsen av røde blodceller og hjelper til med å opprettholde sunne knokler, blodkar, nerver og immunfunksjon. Kobber er også involvert i energiproduksjonen i cellene, utviklingen av bindevev og funksjonen til nervesystemet. I tillegg virker det som en antioksidant og bidrar til å redusere skade fra frie radikaler.

Kobbermangel, kjent som **hypokupremi**, kan føre til en rekke helseproblemer. Symptomene kan omfatte tretthet, svakhet, hyppig sykdom og problemer med hukommelse og læring. Alvorlig mangel kan resultere i anemi (på grunn av kobberets rolle i dannelsen av røde blodceller), osteoporose og nevrologiske problemer som nummenhet og svakhet i lemmene. Mangelen skyldes vanligvis et kostholdsmessig underskudd på kobber, visse genetiske tilstander eller for høyt inntak av sink, som kan hemme kobberopptaket. **Høyt sinkinntak kan redusere kobberopptaket, noe som i sin tur kan svekke jernmetabolismen.**

Kobberforgiftning, eller **hyperkupremi**, kan oppstå på grunn av for høyt inntak av kobbertilskudd, kronisk eksponering for kobber (ofte gjennom forurenset vann) eller på grunn av visse genetiske sykdommer som Wilsons sykdom. Symptomer på forgiftning omfatter magesmerter, oppkast, diaré og, i alvorlige tilfeller, lever- og nyreskade, hjerteproblemer og nevrologiske symptomer som skjelvinger og humørforstyrrelser.

**Faktorer som støtter sunne kobbernivåer i blodet**:

- Tilstrekkelig kobberinntak kan komme fra et balansert kosthold som inkluderer matvarer som nøtter, frø, belgfrukter, fullkorn, bladgrønnsaker og skalldyr.
- Personer med en genetisk sykdom som påvirker kobbermetabolismen, som Wilsons sykdom, blir vanligvis rådet til å samarbeide tett med en helsepersonell for å håndtere kobbernivåene gjennom kosthold, medisinering og regelmessig oppfølging.
- Når kjøkkenredskaper eller rør av kobber brukes, bidrar det å holde dem i god stand til å forhindre at for store mengder kobber lekker ut i mat eller vann.
- Et balansert inntak av andre mineraler som samvirker med kobber, slik som **sink** og **jern**, bidrar til å forhindre ubalanser som kan påvirke opptaket og utnyttelsen av kobber.

## Måleenheter

Kobber (totalt) kan måles i: mg/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%, µmol/L

## Referanseområder etter alder og kjønn

Referanseområder representerer typiske verdier for friske individer. En helsepersonell må tolke spesifikke resultater.

| Aldersgruppe | Kjønn | Enhet | Optimal | Normal | Kilde |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Alle aldre | Alle kjønn | µmol/L | - | 10 - 22 | Jacob, 2011 |

## Relaterte biomarkører

- [**Jern**](https://www.health3.app/biomarkers/iron)

 Kobber er nødvendig for opptak av jern fra tarmen[Reeves, 2004]. Både mangel og overskudd svekker jernopptaket[Lee, 1968].
- [**Sink**](https://www.health3.app/biomarkers/zinc)

 Sink fra kostholdet reduserer kobberopptaket i tarmen[Fischer, 1981]. Høy sinkstatus kan være en del av årsaken til kobbermangel.[Arredondo, 2006][Wapnir, 1991]
- [**Ferritin**](https://www.health3.app/biomarkers/ferritin)

 Kobbermangel kan føre til funksjonell jernmangel til tross for tilstrekkelige ferritinlagre, ettersom jern ikke kan mobiliseres riktig uten tilstrekkelig kobberavhengig aktivitet.[Fields, 1997]

## Akademiske referanser

1. DeMars LC and Reeves PG. Copper deficiency reduces iron absorption and biological half-life in male rats (2004). *J Nutr*. [DOI: 10.1093/jn/134.8.1953](https://doi.org/10.1093/jn/134.8.1953)
2. Fischer PW, Giroux A, and L'Abbé MR. The effect of dietary zinc on intestinal copper absorption (1981). *Am J Clin Nutr*. [DOI: 10.1093/ajcn/34.9.1670](https://doi.org/10.1093/ajcn/34.9.1670)
3. Jacob M, Murray RK, and Varghese J. Plasma proteins & immunoglobulins (2011). *Harper’s Illustrated Biochemistry.*.
4. Fields MB. Ferritin Is Not an Indicator of Available Hepatic Iron Stores in Anemia of Copper Deficiency in Rats (1997). *Clin Chem*. [Vis kilde](https://doi.org/10.1093/clinchem/43.8.1457)
5. Barbati G, Binetti G, Ciappina S, Ghidoni R, Quintiliani L, Salustri C, and Squitti R. Is cognitive function linked to serum free copper levels? A cohort study in a normal population (2010). *Clin Neurophysiol*. [DOI: 10.1016/j.clinph.2009.11.090](https://doi.org/10.1016/j.clinph.2009.11.090)
6. Cartwright GE, Lee GR, Lukens JN, and Nacht S. Iron metabolism in copper-deficient swine (1968). *J Clin Invest*. [DOI: 10.1172/JCI105891](https://doi.org/10.1172/JCI105891)
7. Arredondo M, Martínez R, Núñez M. T., Olivares M., and Ruz M. Inhibition of iron and copper uptake by iron copper and zinc (2006). *Biological Research*. [DOI: 10.4067/S0716-97602006000100011](https://doi.org/10.4067/S0716-97602006000100011)
8. Balkman C and Wapnir R.A.. Inhibition of copper absorption by zinc (1991). *Biol Trace Elem Res*. [DOI: 10.1007/BF03032677](https://doi.org/10.1007/BF03032677)

### ⚠️ Viktig medisinsk informasjon

Denne referansesiden er kun for opplæringsformål og er ikke en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Referanseområder varierer mellom laboratorier. Gjennomgå alltid laboratorieresultatene dine med en kvalifisert helsepersonell.