Spierfunctie
Een stresshormoon dat veel lichaamsfuncties beïnvloedt, waaronder het spiermetabolisme. Chronisch hoge cortisolwaarden kunnen leiden tot spierafbraak en zwakte. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]
Totaal serumcortisol
Wat is totaal serumcortisol?
Cortisol, vaak het "stresshormoon" genoemd, wordt geproduceerd door de bijnieren en speelt een cruciale rol in diverse lichaamsfuncties. Het helpt bij het reguleren van de stofwisseling, het verminderen van ontstekingen en het ondersteunen van geheugenvorming. Het is van vitaal belang voor het op peil houden van de bloedsuikerspiegel, het reguleren van de zout- en waterbalans van het lichaam en het beheersen van de stressrespons. Cortisolwaarden volgen doorgaans een dagelijks ritme: hoog in de ochtend en laag in de avond. Hiermee moet rekening worden gehouden bij het vergelijken van waarden. Het helpt het lichaam te reageren op stress, maar is ook belangrijk voor veel andere lichaamsfuncties, waaronder de immuunrespons en de energieregulatie.
Verhoogde cortisolwaarden gedurende langere periodes kunnen leiden tot uiteenlopende gezondheidsproblemen, een aandoening die vaak het syndroom van Cushing wordt genoemd. Symptomen van hoge cortisolwaarden zijn onder meer gewichtstoename (vooral rond de buik en het gezicht), dunner wordende huid, snel blauwe plekken, vermoeidheid, zwakte, hoge bloeddruk, stemmingswisselingen en toegenomen dorst en urineproductie. Hoog cortisol kan diverse oorzaken hebben, waaronder tumoren van de bijnier, tumoren van de hypofyse of langdurig gebruik van corticosteroïdmedicatie. Chronische stress kan eveneens bijdragen aan aanhoudend hoge cortisolwaarden, met gevolgen voor de algehele gezondheid en het welzijn.
Omgekeerd kunnen lage cortisolwaarden, bekend als de ziekte van Addison, leiden tot symptomen zoals vermoeidheid, spierzwakte, gewichtsverlies, lage bloeddruk, stemmingsveranderingen en donkerder worden van de huid. Dit kan het gevolg zijn van schade aan de bijnieren, auto-immuunziekten of bepaalde medicatie die de functie van de bijnieren beïnvloedt. Zowel hoge als lage cortisolwaarden kunnen aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid hebben en vereisen doorgaans medische tussenkomst voor diagnose en behandeling.
Factoren die gezonde cortisolwaarden ondersteunen:
Stressmanagementtechnieken zoals mindfulness, diepe ademhaling, meditatie of het ondernemen van ontspannende activiteiten helpen de cortisolwaarden te reguleren.
Een vast slaapschema en voldoende kwaliteitsslaap zijn ondersteunend, aangezien slaapstoornissen de cortisolritmes kunnen beïnvloeden.
Regelmatige lichaamsbeweging helpt, aangezien beweging stress kan verminderen en de cortisolwaarden kan reguleren. Overmatige of intensieve inspanning wordt echter het best beperkt, omdat deze het cortisol tijdelijk kan verhogen.
Een evenwichtig voedingspatroon rijk aan volwaardige voeding is ondersteunend, en overmatige consumptie van cafeïne, alcohol en bewerkte voeding wordt het best beperkt, aangezien deze de cortisolwaarden kunnen beïnvloeden.
Wanneer afwijkende cortisolwaarden worden vermoed, kan een zorgverlener adviseren over een juiste diagnose en behandeling.
Meeteenheden
Totaal serumcortisol kan worden gemeten in: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%
Referentiewaarden naar leeftijd en geslacht
Referentiewaarden geven typische waarden weer voor gezonde personen. Een zorgverlener moet specifieke resultaten interpreteren.
| Leeftijdsbereik | Geslacht | Eenheid | Optimaal | Normaal | Bron |
|---|---|---|---|---|---|
| Alle leeftijden | Alle geslachten | µg/dL | - | 3 - 13 | Pagana, 2019 |
Gezondheidsimpact
Premium
3 extra gezondheidsthema's beschikbaar
Ontdek 3 aanvullende gezondheidsthema's gerelateerd aan deze biomarker in de Health3-app.
Gerelateerde biomarkers
-
DHEASOnderzoek toont een omgekeerd verband tussen deze hormonen aan: wanneer cortisol chronisch verhoogd blijft, neemt DHEAS vaak af. Studies tonen aan dat deze cortisol/DHEAS-verhouding steeds onevenwichtiger wordt met de leeftijd en bij chronische stress, wat mogelijk de immuunfunctie en weerbaarheid beïnvloedt.[Buford, 2008]
Academische referenties
- Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
- Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
- Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
- Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
- Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
- Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
- Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
- Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
- Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
- Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
- Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Bron bekijken
- Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
- Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
- Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011
Bewaar deze biomarkerreferentie voor uw medische afspraken
Was deze informatie nuttig?
Volg totaal serumcortisol in Health3
Monitor biomarkers, visualiseer trends en deel inzichten met het zorgteam.