# Свободный тестостерон

> Тестостерон - важнейший мужской половой гормон, присутствующий также у женщин в меньших количествах и необходимый для различных функций организма. У мужчин тестостерон играет ключевую 

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/ru/freetestos](https://www.health3.app/biomarkers/ru/freetestos)*

### На этой странице

- Что измеряется
- Единицы измерения
- Влияние на здоровье
- Связанные биомаркеры
- Научные источники

## Что такое свободный тестостерон?

Тестостерон - важнейший мужской половой гормон, присутствующий также у женщин в меньших количествах и необходимый для различных функций организма. У мужчин тестостерон играет ключевую роль в развитии мужских репродуктивных тканей, включая яички и предстательную железу, и способствует формированию вторичных половых признаков, таких как увеличение мышечной и костной массы и рост волос на теле. Он также влияет на либидо, настроение и уровень энергии. У женщин тестостерон участвует в работе яичников, поддержании прочности костей и сексуальном влечении.

**Свободный тестостерон** представляет собой биологически активную форму тестостерона, которая не связана с белками крови. Измерение уровня свободного тестостерона может дать более точную оценку активности гормона в организме, поскольку отражает доступную для использования часть тестостерона.

**Низкий уровень тестостерона у мужчин**, известный как гипогонадизм, может приводить к ряду симптомов и проблем со здоровьем. К ним относятся снижение либидо, эректильная дисфункция, уменьшение мышечной массы и силы, увеличение количества жира в организме, снижение плотности костей (остеопороз), низкий уровень энергии, утомляемость, депрессия и ухудшение когнитивных функций. Причины низкого тестостерона включают старение, ожирение, некоторые хронические заболевания и определённые виды медицинского лечения. **У женщин низкий уровень тестостерона может приводить к снижению либидо, утомляемости и ухудшению общего самочувствия**.

Напротив, чрезмерно **высокий уровень тестостерона** также может вызывать проблемы. У мужчин он может быть связан с применением анаболических стероидов или приёмом препаратов тестостерона, что приводит к агрессивному поведению, акне, повышенному риску сердечных заболеваний, заболеваний печени и снижению выработки сперматозоидов. У женщин высокий уровень тестостерона может указывать на такие состояния, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), проявляющийся симптомами, такими как нерегулярные менструальные циклы, избыточный рост волос и ожирение. Поддержание баланса уровня тестостерона с помощью изменения образа жизни, медикаментозного лечения или устранения основной причины имеет важное значение для общего здоровья и самочувствия.

Факторы, поддерживающие **здоровый уровень тестостерона**:

- Регулярные физические нагрузки, особенно силовые тренировки, могут помочь естественным образом повысить уровень тестостерона.
- Поддержание здорового веса полезно, поскольку ожирение может способствовать снижению уровня тестостерона.
- Сбалансированный рацион, богатый белком, полезными жирами и сложными углеводами, обеспечивает поступление нутриентов, необходимых для выработки гормонов и общего здоровья.

## Единицы измерения

Свободный тестостерон может измеряться в: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L

## Связанные биомаркеры

- [**Общий тестостерон**](https://www.health3.app/biomarkers/totaltesto)

 Общий тестостерон представляет собой сумму свободного тестостерона и тестостерона, связанного с белками крови, такими как глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ), и альбумин. Измерение уровня общего тестостерона даёт общую оценку выработки тестостерона в организме. Измерение уровня свободного тестостерона может дать более точную оценку активности гормона в организме, поскольку отражает доступную для использования часть тестостерона.
- [**ДГЭА-С**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas)

 ДГЭА-С служит ключевым предшественником тестостерона у обоих полов. У мужчин он вносит вклад в общую андрогенную активность, приобретая всё большее значение по мере естественного снижения выработки в яичках с возрастом. У женщин превращение ДГЭА-С существенно влияет на уровень тестостерона, особенно в постменопаузе. У мужчин этот вклад меньше, но имеет значение, особенно в пожилом возрасте.[Labrie, 2001]
- [**Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh)

 У мужчин ФСГ воздействует на клетки Сертоли, поддерживая развитие сперматозоидов, тогда как тестостерон, выработка которого регулируется ЛГ, завершает их созревание. Для надлежащей выработки сперматозоидов необходима согласованная работа обоих гормонов.[Iliadou, 2015]

## Связанные инструменты

- [**Конвертер единиц измерения анализа крови**](https://www.health3.app/tools/ru/blood-test-unit-converter)

## Академические источники

1. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Посмотреть источник](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648)
2. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*.
3. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002)
4. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586)
5. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Посмотреть источник](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908)
6. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173)
7. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472)
8. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006)
9. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710)
10. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719)

### ⚠️ Важная медицинская информация

Эта справочная страница предназначена только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

Референсные диапазоны различаются между лабораториями. Всегда обсуждайте результаты анализов с квалифицированным медицинским специалистом.