# ИФР-1

> Инсулиноподобный фактор роста 1 (ИФР-1) - это гормон, схожий по молекулярной структуре с инсулином, играющий ключевую роль в росте в детском возрасте и продолжающий

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/ru/igfi](https://www.health3.app/biomarkers/ru/igfi)*

### На этой странице

- Что измеряется
- Единицы измерения
- Референсные диапазоны
- Влияние на здоровье
- Научные источники

## Что такое ИФР-1?

Инсулиноподобный фактор роста 1 (ИФР-1) - это гормон, схожий по молекулярной структуре с инсулином, играющий ключевую роль в росте в детском возрасте и продолжающий оказывать анаболические эффекты у взрослых. Он вырабатывается преимущественно в печени и стимулируется гормоном роста (ГР), выделяемым гипофизом. ИФР-1 способствует нормальному росту и развитию костной ткани и тканей организма. У взрослых он оказывает анаболические эффекты, в число которых входят рост, восстановление и обмен веществ в мышцах. Он также влияет на рост и развитие клеток, воздействуя на различные функции организма.

**Низкий уровень ИФР-1** может указывать на дефицит гормона роста, приводящий к задержке роста и замедлению развития. У взрослых низкий уровень ИФР-1 может приводить к снижению плотности костной ткани и мышечной слабости, способствуя повышенному риску остеопороза и переломов. Сниженный уровень ИФР-1 нередко наблюдается у стареющих взрослых и может быть связан с уменьшением мышечной массы и силы, известным как саркопения. Причины низкого ИФР-1 могут включать недостаточное питание, гормональный дисбаланс, заболевания печени и генетические факторы, влияющие на выработку гормона роста.

**Повышенный уровень ИФР-1** встречается реже и может быть связан с избыточной выработкой гормона роста, как наблюдается при таких состояниях, как акромегалия. Это состояние, обычно обусловленное доброкачественной опухолью гипофиза, может приводить к аномальному росту кистей, стоп и лица у взрослых. Высокий уровень ИФР-1 может также способствовать инсулинорезистентности и изучается на предмет его возможной связи с повышенным риском некоторых видов рака, хотя эта взаимосвязь пока не до конца изучена.

Как высокий, так и низкий уровень ИФР-1 ассоциируется с повышенным риском смертности от всех причин, при этом наименьшая смертность связана со средним диапазоном.

Факторы, поддерживающие **здоровый уровень ИФР-1**:

- Регулярная физическая активность и упражнения могут способствовать стимуляции выработки гормона роста и, как следствие, уровня ИФР-1.
- Достаточный сон оказывает поддерживающее действие, поскольку гормон роста выделяется преимущественно во время глубокого сна, при примерно 7-9 часах качественного сна в сутки.
- Сбалансированный рацион, богатый белком, оказывает поддерживающее действие, поскольку белок необходим для выработки ИФР-1, а также для роста и восстановления тканей.
- Управление уровнем стресса с помощью техник релаксации может помочь, поскольку хронический стресс может негативно влиять на выработку гормона роста и ИФР-1.

## Единицы измерения

ИФР-1 может измеряться в: ng/mL, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg%

## Референсные диапазоны по возрасту и полу

Референсные диапазоны представляют типичные значения для здоровых людей. Ваш лечащий врач должен интерпретировать ваши конкретные результаты.

| Возрастной диапазон | Пол | Единица | Оптимальный | Норма | Источник |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Все возрасты | Все полы | ng/mL | - | 120 - 160 | Barati, 2022 |
| 18 - 20 | Женщина | ng/mL | - | 155 - 585 | Arnoux, 2016 |
| 18 - 20 | Мужчина | ng/mL | - | 168 - 537 | Arnoux, 2016 |
| 19 - 25 | Женщина | ng/mL | - | 231 - 550 | Rifai, 2023 |
| 19 - 25 | Мужчина | ng/mL | - | 202 - 433 | Rifai, 2023 |
| 20 - 24 | Женщина | ng/mL | - | 111 - 423 | Alte, 2008 |
| 20 - 24 | Мужчина | ng/mL | - | 156 - 385 | Alte, 2008 |
| 21 - 23 | Женщина | ng/mL | - | 144 - 541 | Arnoux, 2016 |
| 21 - 23 | Мужчина | ng/mL | - | 147 - 477 | Arnoux, 2016 |
| 24 - 26 | Женщина | ng/mL | - | 134 - 501 | Arnoux, 2016 |
| 24 - 26 | Мужчина | ng/mL | - | 132 - 430 | Arnoux, 2016 |
| 25 - 29 | Женщина | ng/mL | - | 102 - 360 | Alte, 2008 |
| 25 - 85 | Женщина | ng/mL | - | 135 - 449 | Rifai, 2023 |
| 25 - 85 | Мужчина | ng/mL | - | 135 - 449 | Rifai, 2023 |
| 25 - 29 | Мужчина | ng/mL | - | 119 - 343 | Alte, 2008 |
| 27 - 29 | Женщина | ng/mL | - | 126 - 467 | Arnoux, 2016 |
| 27 - 29 | Мужчина | ng/mL | - | 122 - 396 | Arnoux, 2016 |
| 30 - 34 | Женщина | ng/mL | - | 94 - 309 | Alte, 2008 |
| 30 - 39 | Женщина | ng/mL | - | 113 - 403 | Arnoux, 2016 |
| 30 - 34 | Мужчина | ng/mL | - | 97 - 306 | Alte, 2008 |
| 30 - 39 | Мужчина | ng/mL | - | 108 - 348 | Arnoux, 2016 |
| 35 - 39 | Женщина | ng/mL | - | 86 - 271 | Alte, 2008 |
| 35 - 39 | Мужчина | ng/mL | - | 84 - 275 | Alte, 2008 |
| 40 - 44 | Женщина | ng/mL | - | 79 - 246 | Alte, 2008 |
| 40 - 49 | Женщина | ng/mL | - | 97 - 331 | Arnoux, 2016 |
| 40 - 44 | Мужчина | ng/mL | - | 76 - 251 | Alte, 2008 |
| 40 - 49 | Мужчина | ng/mL | - | 91 - 301 | Arnoux, 2016 |
| 45 - 49 | Женщина | ng/mL | - | 73 - 232 | Alte, 2008 |
| 45 - 49 | Мужчина | ng/mL | - | 71 - 233 | Alte, 2008 |
| 50 - 54 | Женщина | ng/mL | - | 68 - 228 | Alte, 2008 |
| 50 - 59 | Женщина | ng/mL | - | 80 - 271 | Arnoux, 2016 |
| 50 - 59 | Мужчина | ng/mL | - | 81 - 273 | Arnoux, 2016 |
| 50 - 54 | Мужчина | ng/mL | - | 66 - 221 | Alte, 2008 |
| 55 - 59 | Женщина | ng/mL | - | 64 - 231 | Alte, 2008 |
| 55 - 59 | Мужчина | ng/mL | - | 61 - 214 | Alte, 2008 |
| 60 - 69 | Женщина | ng/mL | - | 64 - 227 | Arnoux, 2016 |
| 60 - 64 | Женщина | ng/mL | - | 61 - 237 | Alte, 2008 |
| 60 - 69 | Мужчина | ng/mL | - | 75 - 260 | Arnoux, 2016 |
| 60 - 64 | Мужчина | ng/mL | - | 55 - 211 | Alte, 2008 |
| 65 - 69 | Женщина | ng/mL | - | 59 - 241 | Alte, 2008 |
| 65 - 69 | Мужчина | ng/mL | - | 49 - 209 | Alte, 2008 |
| 70 - ∞ | Женщина | ng/mL | - | 56 - 204 | Arnoux, 2016 |
| 70 - 74 | Женщина | ng/mL | - | 57 - 237 | Alte, 2008 |
| 70 - ∞ | Мужчина | ng/mL | - | 64 - 242 | Arnoux, 2016 |
| 70 - 74 | Мужчина | ng/mL | - | 46 - 207 | Alte, 2008 |
| 75 - ∞ | Все полы | ng/mL | - | 55 - 219 | Alte, 2008 |
| 75 - ∞ | Мужчина | ng/mL | - | 48 - 202 | Alte, 2008 |

## Связанные инструменты

- [**Конвертер единиц измерения анализа крови**](https://www.health3.app/tools/ru/blood-test-unit-converter)

## Научные источники

1. Rifai N.. Tietz Textbook of Laboratory Medicine (2023). *Elsevier*.
2. Alte D, Friedrich N, Kohlmann T, Lerch MM, Lüdemann J, Nauck M, Spilcke-Liss E, Völzke H, and Wallaschofski H. Reference ranges of serum IGF-1 and IGFBP-3 levels in a general adult population: results of the Study of Health in Pomerania (SHIP) (2008). *Growth Horm IGF Res*. [DOI: 10.1016/j.ghir.2007.09.005](https://doi.org/10.1016/j.ghir.2007.09.005)
3. Barati M, Bawadi H, Christensen K, Giovannucci E, Kopchick JJ, Lagani V, Laviano A, Longo VD, Mirisola MG, Montesanto A, Passarino G, Rahmani J, Vardavas R, and Zand H. Association between IGF-1 levels ranges and all-cause mortality: A meta-analysis (2022). *Aging Cell*. [DOI: 10.1111/acel.13540](https://doi.org/10.1111/acel.13540)
4. Bodine SC, Clarke BA, Glass DJ, Nunez L, Rommel C, Rossman R, Stitt TN, and Yancopoulos GD. Mediation of IGF-1-induced skeletal myotube hypertrophy by PI(3)K/Akt/mTOR and PI(3)K/Akt/GSK3 pathways (2001). *Nat Cell Biol*. [DOI: 10.1038/ncb1101-1009](https://doi.org/10.1038/ncb1101-1009)
5. Clemmons DR. Metabolic actions of insulin-like growth factor-I in normal physiology and diabetes (2012). *Endocrinol Metab Clin North Am*. [DOI: 10.1016/j.ecl.2012.04.017](https://doi.org/10.1016/j.ecl.2012.04.017)
6. Friedrich N, Jørgensen T, Juul A, Linneberg A, Spielhagen C, Thuesen B, and Wallaschofksi H. The association between IGF-I and insulin resistance: a general population study in Danish adults (2012). *Diabetes Care*. [DOI: 10.2337/dc11-1833](https://doi.org/10.2337/dc11-1833)
7. Arnoux Armelle, Brailly-Tabard Sylvie, Chanson Philippe , Massart Catherine, Mavromati Maria, Piketty Marie-Liesse, Souberbielle Jean-Claude, and Young Jacques. Reference Values for IGF-I Serum Concentrations: Comparison of Six Immunoassays (2016). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2016-1257](https://doi.org/10.1210/jc.2016-1257)
8. Friedrich N, Jørgensen T, Juul A, Linneberg A, Spielhagen C, Thuesen B, and Wallaschofksi H. The association between IGF-I and insulin resistance: a general population study in Danish adults (2012). *Diabetes Care*. [DOI: 10.2337/dc11-1833](https://doi.org/10.2337/dc11-1833)
9. Clemmons DR. Role of insulin-like growth factor iin maintaining normal glucose homeostasis (2004). *Horm Res*. [DOI: 10.1159/000080763](https://doi.org/10.1159/000080763)

### ⚠️ Важная медицинская информация

Эта справочная страница предназначена только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение.

Референсные диапазоны различаются между лабораториями. Всегда обсуждайте результаты ваших анализов с квалифицированным медицинским специалистом.