# Voľný testosterón > Testosterón je dôležitý mužský pohlavný hormón, prítomný v menšom množstve aj u žien, zásadný pre rôzne telesné funkcie. U mužov zohráva testosterón kľúčovú *Source: [https://www.health3.app/biomarkers/sk/freetestos](https://www.health3.app/biomarkers/sk/freetestos)* ### Na tejto stránke - Čo meria - Merné jednotky - Vplyv na zdravie - Súvisiace biomarkery - Vedecké odkazy ## Čo je voľný testosterón? Testosterón je dôležitý mužský pohlavný hormón, prítomný v menšom množstve aj u žien, zásadný pre rôzne telesné funkcie. U mužov zohráva testosterón kľúčovú úlohu vo vývoji mužských reprodukčných tkanív vrátane semenníkov a prostaty a podporuje sekundárne pohlavné znaky, ako je zvýšená svalová a kostná hmota a rast ochlpenia. Ovplyvňuje tiež libido, náladu a úroveň energie. U žien testosterón prispieva k funkcii vaječníkov, pevnosti kostí a sexuálnej túžbe. **Voľný testosterón** označuje biologicky aktívnu formu testosterónu, ktorá nie je viazaná na bielkoviny v krvi. Meranie hladín voľného testosterónu môže poskytnúť presnejšie posúdenie aktivity hormónu v tele, pretože predstavuje ľahko dostupnú časť testosterónu. **Nízke hladiny testosterónu u mužov**, známe ako hypogonadizmus, môžu viesť k rade príznakov a zdravotných problémov. Tie môžu zahŕňať znížené libido, erektilnú dysfunkciu, zníženú svalovú hmotu a silu, zvýšené množstvo telesného tuku, zníženú hustotu kostí (osteoporóza), nízku úroveň energie, únavu, depresiu a zhoršenú kognitívnu funkciu. Príčiny nízkeho testosterónu zahŕňajú starnutie, obezitu, určité chronické ochorenia a špecifické lekárske liečby. **U žien môžu nízke hladiny testosterónu viesť k zníženému libidu, únave a poklesu pohody**. Naopak, nadmerne **vysoké hladiny testosterónu** môžu tiež spôsobovať problémy. U mužov to môže byť spôsobené užívaním anabolických steroidov alebo suplementáciou testosterónom, čo vedie k agresívnemu správaniu, akné, zvýšenému riziku srdcových ochorení, ochorenia pečene a zníženej produkcii spermií. U žien môžu vysoké hladiny testosterónu naznačovať stavy ako syndróm polycystických vaječníkov (PCOS), prejavujúci sa príznakmi ako nepravidelný menštruačný cyklus, nadmerný rast ochlpenia a obezita. Vyvažovanie hladín testosterónu prostredníctvom zmien životného štýlu, liekov alebo liečby základnej príčiny je zásadné pre celkové zdravie a pohodu. Faktory, ktoré podporujú **zdravé hladiny testosterónu**: - Pravidelné cvičenie, najmä silový tréning, môže pomôcť prirodzene zvýšiť hladiny testosterónu. - Udržiavanie zdravej hmotnosti je užitočné, pretože obezita môže prispievať k nižším hladinám testosterónu. - Vyvážená strava bohatá na bielkoviny, zdravé tuky a komplexné sacharidy dodáva živiny, ktoré sú nevyhnutné pre produkciu hormónov a celkové zdravie. ## Merné jednotky Voľný testosterón sa môže merať v: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L ## Súvisiace biomarkery - [**Celkový testosterón**](https://www.health3.app/biomarkers/totaltesto) Celkový testosterón predstavuje súčet voľného testosterónu aj testosterónu viazaného na bielkoviny v krvi, ako je globulín viažuci pohlavné hormóny (SHBG) a albumín. Meranie hladín celkového testosterónu poskytuje celkové posúdenie produkcie testosterónu v tele. Meranie hladín voľného testosterónu môže poskytnúť presnejšie posúdenie aktivity hormónu v tele, pretože predstavuje ľahko dostupnú časť testosterónu. - [**DHEAS**](https://www.health3.app/biomarkers/dheas) DHEAS slúži ako kľúčový prekurzor testosterónu u oboch pohlaví. U mužov prispieva k celkovej androgénnej aktivite, pričom sa stáva dôležitejším, ako produkcia v semenníkoch prirodzene klesá s vekom. U žien konverzia DHEAS významne prispieva k hladinám testosterónu, najmä po menopauze. U mužov je tento príspevok menší, ale relevantný najmä u starších osôb.[Labrie, 2001] - [**Folikuly stimulujúci hormón (FSH)**](https://www.health3.app/biomarkers/fsh) U mužov FSH pôsobí na Sertoliho bunky a podporuje vývoj spermií, zatiaľ čo testosterón riadený LH dokončuje dozrievanie. Správna produkcia spermií si vyžaduje súčinnosť oboch hormónov.[Iliadou, 2015] ## Súvisiace nástroje - [**Prevodník jednotiek krvných testov**](https://www.health3.app/tools/sk/blood-test-unit-converter) ## Akademické odkazy 1. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). *Hormones*. [Zobraziť zdroj](https://doi.org/10.14310/horm.2002.1648) 2. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). *Front Neuroendocrinol*. 3. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). *Am J Physiol Endocrinol Metab*. [DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002](https://doi.org/10.1152/ajpendo.00370.2002) 4. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). *Asian J Androl*. [DOI: 10.4103/1008-682X.122586](https://doi.org/10.4103/1008-682X.122586) 5. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). *PLoS One*. [Zobraziť zdroj](https://doi.org/10.1371/journal.pone.0075908) 6. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism*. [DOI: 10.1210/jc.2006-0173](https://doi.org/10.1210/jc.2006-0173) 7. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). *Clinical Interventions in Aging*. [DOI: 10.2147/CIA.S115472](https://doi.org/10.2147/CIA.S115472) 8. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). *Curr Opin Clin Nutr Metab Care*. [DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006](https://doi.org/10.1097/00075197-200405000-00006) 9. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). *JAMA*. [DOI: 10.1001/jama.2011.710](https://doi.org/10.1001/jama.2011.710) 10. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). *International Journal of Endocrinology*. [DOI: 10.1155/2012/208719](https://doi.org/10.1155/2012/208719) ### ⚠️ Dôležité lekárske informácie Táto referenčná stránka slúži len na vzdelávacie účely a nie je náhradou za odbornú lekársku radu, diagnózu alebo liečbu. Referenčné rozsahy sa medzi laboratóriami líšia. Výsledky svojich laboratórnych testov si vždy prekonzultujte s kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.