# Koppar (totalt)

> Koppar, ett spårämne i blodet, är avgörande för en rad olika kroppsfunktioner. Det spelar en nyckelroll i järnomsättningen och bidrar till bildningen av röda blod

*Source: [https://www.health3.app/biomarkers/sv/copper_total](https://www.health3.app/biomarkers/sv/copper_total)*

### På denna sida

- Vad det mäter
- Måttenheter
- Referensintervall
- Hälsopåverkan
- Relaterade biomarkörer
- Vetenskapliga referenser

## Vad är koppar (totalt)?

Koppar, ett spårämne i blodet, är avgörande för en rad olika kroppsfunktioner. Det spelar en nyckelroll i järnomsättningen, bidrar till bildningen av röda blodkroppar och hjälper till att upprätthålla friska ben, blodkärl, nerver och immunfunktion. Koppar är också involverat i energiproduktionen i cellerna, i utvecklingen av bindväv och i nervsystemets funktion. Dessutom fungerar det som en antioxidant och hjälper till att minska skador från fria radikaler.

Kopparbrist, känt som **hypokupremi**, kan leda till en rad hälsoproblem. Symtom kan inkludera trötthet, svaghet, frekvent sjukdom samt problem med minne och inlärning. Allvarlig brist kan resultera i anemi (på grund av kopparets roll i bildningen av röda blodkroppar), osteoporos och neurologiska problem som domningar och svaghet i extremiteterna. Bristen beror vanligtvis på ett kostmässigt underskott av koppar, vissa genetiska tillstånd eller överdrivet zinkintag, vilket kan hämma upptaget av koppar. **Ett högt zinkintag kan minska upptaget av koppar, vilket i sin tur kan försämra järnomsättningen.**

Kopparförgiftning, eller **hyperkupremi**, kan uppstå på grund av överdrivet intag av kopparkosttillskott, kronisk exponering för koppar (ofta via förorenat vatten) eller på grund av vissa genetiska sjukdomar som Wilsons sjukdom. Symtom på förgiftning inkluderar buksmärtor, kräkningar, diarré och i allvarliga fall lever- och njurskador, hjärtproblem samt neurologiska symtom som tremor och humörstörningar.

**Faktorer som stöder hälsosamma kopparnivåer i blodet**:

- Tillräckligt intag av koppar kan komma från en balanserad kost som inkluderar livsmedel som nötter, frön, baljväxter, fullkorn, bladgrönsaker och skaldjur.
- Personer med en genetisk sjukdom som påverkar kopparomsättningen, som Wilsons sjukdom, rekommenderas vanligtvis att arbeta nära en vårdgivare för att hantera kopparnivåerna genom kost, läkemedel och regelbunden övervakning.
- När kopparkokkärl eller kopparrör används bidrar gott underhåll av dem till att förhindra att överdrivna mängder koppar läcker ut i mat eller vatten.
- Ett balanserat intag av andra mineraler som samverkar med koppar, såsom **zink** och **järn**, bidrar till att förhindra obalanser som kan påverka upptaget och utnyttjandet av koppar.

## Måttenheter

Koppar (totalt) kan mätas i: mg/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%, µmol/L

## Referensintervall efter ålder och kön

Referensintervall representerar typiska värden för friska individer. En vårdgivare måste tolka specifika resultat.

| Åldersintervall | Kön | Enhet | Optimalt | Normalt | Källa |
| --- | --- | --- | --- | --- | --- |
| Alla åldrar | Alla kön | µmol/L | - | 10 - 22 | Jacob, 2011 |

## Relaterade biomarkörer

- [**Järn**](https://www.health3.app/biomarkers/iron)

 Koppar är nödvändigt för upptaget av järn från tarmen[Reeves, 2004]. Både brist och överskott av koppar försämrar upptaget av järn[Lee, 1968].
- [**Zink**](https://www.health3.app/biomarkers/zinc)

 Zink i kosten minskar upptaget av koppar i tarmen[Fischer, 1981]. Hög zinkstatus kan vara en del av orsaken till kopparbrist.[Arredondo, 2006][Wapnir, 1991]
- [**Ferritin**](https://www.health3.app/biomarkers/ferritin)

 Kopparbrist kan leda till funktionell järnbrist trots tillräckliga ferritinförråd, eftersom järn inte kan mobiliseras ordentligt utan tillräcklig kopparberoende aktivitet.[Fields, 1997]

## Relaterade verktyg

- [**Enhetsomvandlare för blodprov**](https://www.health3.app/tools/sv/blood-test-unit-converter)

## Akademiska referenser

1. DeMars LC and Reeves PG. Copper deficiency reduces iron absorption and biological half-life in male rats (2004). *J Nutr*. [DOI: 10.1093/jn/134.8.1953](https://doi.org/10.1093/jn/134.8.1953)
2. Fischer PW, Giroux A, and L'Abbé MR. The effect of dietary zinc on intestinal copper absorption (1981). *Am J Clin Nutr*. [DOI: 10.1093/ajcn/34.9.1670](https://doi.org/10.1093/ajcn/34.9.1670)
3. Jacob M, Murray RK, and Varghese J. Plasma proteins & immunoglobulins (2011). *Harper’s Illustrated Biochemistry.*.
4. Fields MB. Ferritin Is Not an Indicator of Available Hepatic Iron Stores in Anemia of Copper Deficiency in Rats (1997). *Clin Chem*. [Visa källa](https://doi.org/10.1093/clinchem/43.8.1457)
5. Barbati G, Binetti G, Ciappina S, Ghidoni R, Quintiliani L, Salustri C, and Squitti R. Is cognitive function linked to serum free copper levels? A cohort study in a normal population (2010). *Clin Neurophysiol*. [DOI: 10.1016/j.clinph.2009.11.090](https://doi.org/10.1016/j.clinph.2009.11.090)
6. Cartwright GE, Lee GR, Lukens JN, and Nacht S. Iron metabolism in copper-deficient swine (1968). *J Clin Invest*. [DOI: 10.1172/JCI105891](https://doi.org/10.1172/JCI105891)
7. Arredondo M, Martínez R, Núñez M. T., Olivares M., and Ruz M. Inhibition of iron and copper uptake by iron copper and zinc (2006). *Biological Research*. [DOI: 10.4067/S0716-97602006000100011](https://doi.org/10.4067/S0716-97602006000100011)
8. Balkman C and Wapnir R.A.. Inhibition of copper absorption by zinc (1991). *Biol Trace Elem Res*. [DOI: 10.1007/BF03032677](https://doi.org/10.1007/BF03032677)

### ⚠️ Viktig medicinsk information

Denna referenssida är endast i utbildningssyfte och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning, diagnos eller behandling.

Referensintervall varierar mellan laboratorier. Granska alltid dina labbresultat med en kvalificerad vårdgivare.