Free Serum Cortisol icon

Fritt kortisol i serum

Innehållskälla: Health3 AG
Data sammanställda från: Kliniska laboratoriestandarder och referentgranskad forskning
Kvalitetssäkring: Verifierat mot flera auktoritativa källor
Akademiska källor: Adam, 2010; Brownlee, 2005; Barbé, 2013; Chen, 2015; Buford, 2008; Dal, 2020; Pagana, 2019; Bilezikian, 2007; Daimon, 2016; Cumming, 1983; Gandhi, 2023; Bodine, 2015; Andersen, 2015; Canalis, 1994; Luger, 2021; Kritikou, 2020; Chyun, 1984; Luger, 2021; Canalis, 1983; Butt, 2021
Senast verifierad: 2025-12-17
Våra innehållsstandarder och medicinsk ansvarsfriskrivning

Vad är fritt kortisol i serum?

Kortisol, ofta kallat ""stresshormonet,"" produceras av binjurarna och spelar en avgörande roll i olika kroppsfunktioner. Det bidrar till att reglera ämnesomsättningen, minska inflammation och stödja minnesbildning. Det är avgörande för att upprätthålla blodsockernivåerna, reglera kroppens salt- och vattenbalans och hantera stressrespons. Kortisolnivåerna följer vanligtvis en dygnsrytm – höga på morgonen och låga på kvällen. Detta bör beaktas vid jämförelse av värden. Det hjälper kroppen att svara på stress, men det är också viktigt för många andra kroppsfunktioner, inklusive immunförsvar och energireglering.

Förhöjda kortisolnivåer under längre perioder kan leda till en rad hälsoproblem, ett tillstånd som ofta kallas Cushings syndrom. Symtom på höga kortisolnivåer inkluderar viktökning (särskilt kring buken och ansiktet), tunnare hud, lätt för att få blåmärken, trötthet, svaghet, högt blodtryck, humörsvängningar och ökad törst och urinering. Högt kortisol kan bero på olika orsaker, inklusive tumörer i binjurarna, tumörer i hypofysen eller långvarig användning av kortikosteroidläkemedel. Kronisk stress kan också bidra till ihållande höga kortisolnivåer, vilket påverkar den allmänna hälsan och välbefinnandet.

Omvänt kan låga nivåer av kortisol, kända som Addisons sjukdom, leda till symtom såsom trötthet, muskelsvaghet, viktnedgång, lågt blodtryck, humörförändringar och mörkare hud. Detta kan bero på skador på binjurarna, autoimmuna sjukdomar eller vissa läkemedel som påverkar binjurarnas funktion. Både höga och låga kortisolnivåer kan ha betydande hälsokonsekvenser och kräver vanligtvis medicinsk intervention för diagnos och hantering.

Faktorer som stödjer hälsosamma kortisolnivåer:

  • Stresshanteringstekniker såsom mindfulness, djupandning, meditation eller deltagande i avslappnande aktiviteter bidrar till att reglera kortisolnivåerna.

  • Ett regelbundet sömnschema och tillräcklig kvalitetssömn är stödjande, eftersom sömnstörningar kan påverka kortisolrytmen.

  • Regelbunden fysisk aktivitet hjälper, eftersom motion kan bidra till att minska stress och reglera kortisolnivåerna. Överdriven eller intensiv träning bör dock begränsas, eftersom den tillfälligt kan höja kortisolet.

  • En balanserad kost rik på naturliga livsmedel är stödjande, och överdriven konsumtion av koffein, alkohol och processade livsmedel bör begränsas, eftersom dessa kan påverka kortisolnivåerna.

  • När onormala kortisolnivåer misstänks kan en vårdgivare ge råd om korrekt diagnos och behandling.

​​​

Måttenheter

Fritt kortisol i serum kan mätas i: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%

Referensintervall efter ålder och kön

Referensintervall representerar typiska värden för friska individer. En vårdgivare måste tolka specifika resultat.

Åldersintervall Kön Enhet Optimalt Normalt Källa
Alla åldrar Alla kön µg/dL - 0.121 - 1.065 Pagana, 2019

Hälsopåverkan

Muskelfunktion​

Ett stresshormon som påverkar många kroppsfunktioner, inklusive muskelmetabolism. Kroniskt höga nivåer av kortisol kan leda till muskelnedbrytning och svaghet. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]

​
Premium

3 fler hälsoämnen tillgängliga

Utforska 3 ytterligare hälsoämnen relaterade till denna biomarkör i Health3-appen.

Ladda ner på App Store Hämta på Google Play

Akademiska referenser

  1. Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
  2. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). J Sports Sci Med. Visa källa
  3. Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
  4. Chen TC, Kuo T, McQueen A, and Wang JC. Regulation of Glucose Homeostasis by Glucocorticoids (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_5
  5. Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
  6. Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
  7. Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
  8. Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
  9. Daimon M, Kageyama K, Kamba A, Matsuhashi Y, Matsuki K, Murakami H, Nakaji S, Otaka H, Sato E, Takahashi I, Takayasu S, Tanabe J, Terui K, Tokuda I, and Yanagimachi M. Association between Higher Serum Cortisol Levels and Decreased Insulin Secretion in a General Population (2016). PLoS One. DOI: 10.1371/journal.pone.0166077
  10. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jcem-57-3-671
  11. Gandhi J, Sharma S, and Thau L. Physiology, Cortisol (2023). StatPearls. Visa källa
  12. Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
  13. Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
  14. Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
  15. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
  16. Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Visa källa
  17. Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
  18. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
  19. Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
  20. Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011

Spara denna biomarkörreferens inför dina läkarbesök

Följ fritt kortisol i serum i Health3

Övervaka dina biomarkörer, visualisera trender och dela insikter med ditt vårdteam.

Ladda ner på App Store Hämta på Google Play