.png?token=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJ1cmwiOiJpbWFnZXMvaWNvbnMvdW5pdmVyc2FsL3NlbGVuX3VuaXYgKDEpLnBuZyIsImlhdCI6MTc0NzY2NTk3MiwiZXhwIjoxOTA1MzQ1OTcyfQ.Gh1vxfguA3XpOShZUkMN3l7kyyr80B-eVMYFZu-oiqc){kind=icon}
Selen je stopový minerál, který hraje v těle zásadní roli, především jako součást antioxidačních enzymů. Tyto enzymy chrání buňky před poškozením volnými radikály, což jsou škodlivé sloučeniny, které mohou přispívat k chronickým onemocněním. Selen je rovněž nezbytný pro správné fungování imunitního systému a štítné žlázy a ovlivňuje metabolismus i celkové zdraví. Kromě toho podporuje reprodukční zdraví, syntézu DNA a pomáhá předcházet poškození buněk.
Nedostatek selenu může vést k několika zdravotním obtížím. Jednou z nejvýznamnějších je Keshanova nemoc, potenciálně smrtelná forma srdečního onemocnění spojená s nízkou hladinou selenu. Nedostatek selenu může také přispívat ke Kashin-Beckově nemoci, druhu osteoartropatie. Mezi další možné důsledky nízké hladiny selenu patří oslabená imunitní odpověď, která činí tělo náchylnějším k onemocnění, a hypotyreóza, neboť selen je potřebný pro syntézu hormonů štítné žlázy.
Toxicita selenu, známá jako selenóza, může nastat při nadměrném příjmu, často v důsledku nadměrné suplementace. Mezi příznaky toxicity selenu patří vypadávání nebo lámavost vlasů a nehtů, kožní vyrážky, nevolnost, únava, podrážděnost a abnormality nervového systému. V závažných případech může vést k problémům s nervovým systémem, srdcem a játry.
Selen a jod úzce spolupracují ve funkci štítné žlázy. Selen je součástí enzymů, které pomáhají přeměňovat hormony štítné žlázy na jejich aktivní formu. Ačkoli selen přímo nezasahuje do vstřebávání jodu, nedostatek selenu může zhoršit účinky nedostatku jodu na zdraví štítné žlázy a naopak.
Faktory, které podporují zdravé hladiny selenu v krvi:
Dostatečný příjem selenu může pocházet z vyvážené stravy, která zahrnuje potraviny jako para ořechy, mořské plody, drůbež, vejce a celozrnné produkty.
U osob s onemocněním štítné žlázy se hladiny selenu obvykle sledují v úzké konzultaci s poskytovatelem zdravotní péče, aby byla zajištěna jejich rovnováha s hladinami jodu pro optimální funkci štítné žlázy.
Selen lze měřit v: mg/100mL, mg/dL, mg/L, mg%, nmol/L, µg/L, µg/mL, µmol/L
Referenční rozmezí představují typické hodnoty pro zdravé jedince. Vaše konkrétní výsledky musí interpretovat váš poskytovatel zdravotní péče.
| Věkové rozmezí | Pohlaví | Jednotka | Optimální | Normální | Zdroj |
|---|---|---|---|---|---|
| Všechny věkové kategorie | Všechna pohlaví | µg/L | - | 150 - 160 | Brustbauer, 2014 |
Hraje roli v antioxidační obraně, regulaci hormonů štítné žlázy a zdraví mozku. Nízké, a možná i vysoké, hladiny mohou negativně ovlivnit náladu a kognici. Optimální hladiny selenu byly spojeny se sníženým rizikem depresivních příznaků.[Conner, 2015]
Prozkoumejte 3 další zdravotní témata související s tímto biomarkerem v aplikaci Health3.
Vitamin A je jedním z faktorů, u nichž bylo prokázáno, že zvyšují vstřebávání selenu[Groff, 1995].
Vitamin C je jedním z faktorů, které posilují vstřebávání selenu[Groff, 1995].
Prozkoumejte 5 dalších interakcí biomarkerů souvisejících s tímto biomarkerem v aplikaci Health3.
Uložte si tento referenční přehled biomarkeru pro vaše lékařské návštěvy
Byly tyto informace užitečné?
Sledujte své biomarkery, vizualizujte trendy a sdílejte poznatky se svým ošetřujícím týmem.