Total Testosterone icon

Total testosteron

Hvad er total testosteron?

Testosteron er et vigtigt mandligt kønshormon, som også findes i mindre mængder hos kvinder og er afgørende for forskellige kropsfunktioner. Hos mænd spiller testosteron en central rolle i udviklingen af det mandlige forplantningsvæv, herunder testikler og prostata, og fremmer sekundære kønskarakteristika såsom øget muskel- og knoglemasse samt vækst af kropsbehåring. Det påvirker også libido, humør og energiniveau. Hos kvinder bidrager testosteron til ovariefunktion, knoglestyrke og seksuel lyst.

Total testosteron repræsenterer summen af både frit testosteron og testosteron bundet til proteiner i blodet, såsom kønshormonbindende globulin (SHBG) og albumin. Måling af niveauet af total testosteron giver en samlet vurdering af kroppens testosteronproduktion.

Lavt testosteronniveau hos mænd, kendt som hypogonadisme, kan føre til en række symptomer og helbredsproblemer. Disse kan omfatte nedsat libido, erektil dysfunktion, nedsat muskelmasse og -styrke, øget kropsfedt, nedsat knogletæthed (osteoporose), lavt energiniveau, træthed, depression og nedsat kognitiv funktion. Årsager til lavt testosteron omfatter aldring, fedme, visse kroniske sygdomme og specifikke medicinske behandlinger. Hos kvinder kan lavt testosteronniveau resultere i nedsat libido, træthed og en forringelse af velvære.

Omvendt kan også et for højt testosteronniveau give problemer. Hos mænd kan det skyldes brug af anabole steroider eller testosterontilskud, hvilket fører til aggressiv adfærd, akne, øget risiko for hjertesygdom, leversygdom og nedsat sædproduktion. Hos kvinder kan et højt testosteronniveau indikere tilstande som polycystisk ovariesyndrom (PCOS), der kommer til udtryk i symptomer såsom uregelmæssige menstruationscyklusser, overdreven hårvækst og fedme. Det er afgørende for det generelle helbred og velvære at balancere testosteronniveauet gennem livsstilsændringer, medicin eller behandling af den underliggende årsag.

Faktorer, der understøtter et sundt testosteronniveau:

  • Regelmæssig motion, særligt styrketræning, kan bidrage til at øge testosteronniveauet på naturlig vis.

  • At opretholde en sund vægt er relevant, da fedme kan bidrage til et lavere testosteronniveau.

  • En afbalanceret kost rig på protein, sunde fedtstoffer og komplekse kulhydrater understøtter hormonproduktion, da disse næringsstoffer er essentielle for hormonproduktion og generelt helbred.

​​​

Måleenheder

Total testosteron kan måles i: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L

Referenceområder efter alder og køn

Referenceområder repræsenterer typiske værdier for raske personer. Din sundhedsfaglige behandler skal fortolke dine specifikke resultater.

Aldersinterval Køn Enhed Optimal Normal Kilde
Alle aldre Kvinde​ ng/dL - 7.1 - 49.8 Botelho, 2011
Alle aldre Mand​ ng/dL - 264 - 916 Bhasin, 2017

Helbredsmæssig betydning

Muskelfunktion​

Testosteron er et centralt hormon, der påvirker muskelmasse og -styrke. Det fremmer muskelvækst ved at stimulere proteinsyntese og hæmme proteinnedbrydning i muskelcellerne. Testosteron spiller også en rolle i muskelreparation og restitution efter motion. Hormonelle ubalancer, såsom lavt testosteronniveau, kan føre til nedsat muskelmasse, -styrke og samlet muskelfunktion. [Sinha-Hikim, 2003][Herbst, 2004]

Søvnkvalitet​

Hos mænd er lavt testosteronniveau blevet forbundet med dårlig søvnkvalitet, reduceret REM-søvn og søvnforstyrrelser. Samtidig fører søvnmangel til et betydeligt fald i testosteron. Testosteronniveauet svinger i løbet af dagen.[Wittert, 2014][Leproult, 2011]

Premium

1 yderligere helbredsemne tilgængeligt

Udforsk 1 yderligere helbredsemne relateret til denne biomarkør i Health3-appen.

Akademiske referencer

  1. Liu L. The association between the levels of serum ferritin and sex hormones in a large scale of Chinese male population (2013). PLoS One. Se kilde
  2. Bhasin S, Fiers T, Kaufman JM, Lapauw B, Matsumoto AM, Orwoll E, Travison TG, Vesper HW, Wang Y, and Wu F. Harmonized Reference Ranges for Circulating Testosterone Levels in Men of Four Cohort Studies in the United States and Europe (2017). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2016-2935
  3. Botelho JC, Caudill SP, Vesper HW, Vidal M, and Wang Y. Serum Total Testosterone Concentrations in the US Household Population from the NHANES 2011–2012 Study Population (2011). Clin Chem. DOI: 10.1373/clinchem.2015.245969
  4. Labrie F. DHEA and its transformation into androgens and estrogens in peripheral target tissues: intracrinology. (2001). Front Neuroendocrinol.
  5. Brownlee KK, Hackney AC, and Moore AW. Relationship between circulating cortisol and testosterone: influence of physical exercise (2005). J Sports Sci Med. Se kilde
  6. Iliadou PK. The Sertoli cell: novel clinical potentiality. (2015). Hormones. Se kilde
  7. Jungner I. and Walldius G.. Apolipoprotein B and apolipoprotein A-I: risk indicators of coronary heart disease and targets for lipid-modifying therapy (2004). Journal of Internal Medicine. DOI: 10.1046/j.1365-2796.2003.01276.x
  8. Bhasin S, Lee MI, Roth SM, and Sinha-Hikim I. Testosterone-induced muscle hypertrophy is associated with an increase in satellite cell number in healthy young men (2003). Am J Physiol Endocrinol Metab. DOI: 10.1152/ajpendo.00370.2002
  9. Wittert G. The relationship between sleep disorders and testosterone in men (2014). Asian J Androl. DOI: 10.4103/1008-682X.122586
  10. Barrett-Connor E., Cauley J. A., Ensrud K. E., Ewing S. K., Fink H. A., Orwoll S., and Taylor B. C.. Association of testosterone and estradiol deficiency with osteoporosis and rapid bone loss in older men (2006). The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. DOI: 10.1210/jc.2006-0173
  11. Cumming DC, Quigley ME, and Yen SS. Acute suppression of circulating testosterone levels by cortisol in men (1983). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jcem-57-3-671
  12. Chin K. Y., Mohamad N. V., and Soelaiman I. N.. A concise review of testosterone and bone health (2016). Clinical Interventions in Aging. DOI: 10.2147/CIA.S115472
  13. Bhasin S and Herbst KL. Testosterone action on skeletal muscle (2004). Curr Opin Clin Nutr Metab Care. DOI: 10.1097/00075197-200405000-00006
  14. Leproult R and Van Cauter E. Effect of 1 week of sleep restriction on testosterone levels in young healthy men (2011). JAMA. DOI: 10.1001/jama.2011.710
  15. Chin K. Y. and Ima-Nirwana S.. Sex steroids and bone health status in men (2012). International Journal of Endocrinology. DOI: 10.1155/2012/208719

Gem denne biomarkørreference til dine lægebesøg

Følg total testosteron i Health3

Overvåg dine biomarkører, visualiser tendenser og del indsigt med dit behandlingsteam.