Testosteroon on eluliselt tähtis mehe suguhormoon, mida esineb väiksemas koguses ka naistel ja mis on oluline mitmesuguste kehafunktsioonide jaoks. Meestel on testosteroonil keskne roll meeste reproduktiivkudede, sealhulgas munandite ja eesnäärme arengus ning see soodustab sekundaarseid sugutunnuseid, nagu suurenenud lihas- ja luumass ning kehakarvade kasv. Samuti mõjutab see libiidot, meeleolu ja energiataset. Naistel aitab testosteroon kaasa munasarjade talitlusele, luude tugevusele ja seksuaalsele soovile.
Vaba testosteroon viitab testosterooni bioloogiliselt aktiivsele vormile, mis ei ole seotud vere valkudega. Vaba testosterooni taseme mõõtmine võib anda täpsema hinnangu hormooni aktiivsuse kohta organismis, kuna see esindab testosterooni kohe kättesaadavat osa.
Madal testosterooni tase meestel, mida nimetatakse hüpogonadismiks, võib põhjustada mitmesuguseid sümptomeid ja terviseprobleeme. Nende hulka võivad kuuluda vähenenud libiido, erektsioonihäired, lihasmassi ja jõu vähenemine, suurenenud keharasv, luutiheduse vähenemine (osteoporoos), madal energiatase, väsimus, depressioon ja häirunud kognitiivne funktsioon. Madala testosterooni põhjuste hulka kuuluvad vananemine, rasvumine, teatud kroonilised haigused ja konkreetsed meditsiinilised ravimeetodid. Naistel võib madal testosterooni tase põhjustada libiido vähenemist, väsimust ja heaolu langust.
Vastupidi, ka liigselt kõrge testosterooni tase võib põhjustada probleeme. Meestel võib see olla tingitud anaboolsete steroidide kasutamisest või testosterooni asendusravist, mis viib agressiivse käitumise, akne, suurenenud südamehaiguste riski, maksahaiguse ja vähenenud spermatootmiseni. Naistel võib kõrge testosterooni tase viidata sellistele seisunditele nagu polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS), mis avaldub sümptomitena nagu ebaregulaarsed menstruaaltsüklid, liigne karvakasv ja rasvumine. Testosterooni taseme tasakaalustamine elustiilimuutuste, ravimite või algpõhjuse ravi kaudu on üldise tervise ja heaolu jaoks oluline.
Tegurid, mis toetavad tervislikku testosterooni taset:
Regulaarne treening, eriti jõutreening, võib aidata testosterooni taset loomulikult tõsta.
Tervisliku kehakaalu säilitamine on kasulik, kuna rasvumine võib kaasa aidata madalamale testosterooni tasemele.
Tasakaalustatud toitumine, mis on rikas valkude, tervislike rasvade ja liitsüsivesikute poolest, varustab toitainetega, mis on hädavajalikud hormoonide tootmiseks ja üldiseks terviseks.
Vaba testosterooni saab mõõta ühikutes: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L
Testosteroon on võtmehormoon, mis mõjutab lihasmassi ja jõudu. See soodustab lihaste kasvu, stimuleerides valgusünteesi ja pärssides valgu lagunemist lihasrakkudes. Testosteroonil on roll ka lihaste taastumisel pärast treeningut. Hormonaalne tasakaalutus, näiteks madal testosterooni tase, võib viia lihasmassi, jõu ja üldise lihasfunktsiooni vähenemiseni. [Sinha-Hikim, 2003][Herbst, 2004]
Meestel on madalat testosterooni taset seostatud halva unekvaliteedi, vähenenud REM-une ja unehäiretega. Samal ajal viib unepuudus testosterooni märkimisväärse languseni. Testosterooni tase kõigub kogu päeva jooksul.[Wittert, 2014][Leproult, 2011]
Avasta Health3 rakenduses selle biomarkeriga seotud 1 täiendav terviseteema.
Üldtestosteroon esindab nii vaba testosterooni kui ka vere valkudega, näiteks suguhormoone siduva globuliini (SHBG) ja albumiiniga seotud testosterooni summat. Üldtestosterooni taseme mõõtmine annab üldhinnangu organismi testosteroonitootmise kohta. Vaba testosterooni taseme mõõtmine võib anda täpsema hinnangu hormooni aktiivsuse kohta organismis, kuna see esindab testosterooni kohe kättesaadavat osa.
DHEAS on oluline testosterooni eelaste mõlemal sugupoolel. Meestel aitab see kaasa üldisele androgeensele aktiivsusele, muutudes olulisemaks, kui munandite tootmine vananedes loomulikult väheneb. Naistel aitab DHEAS-i muundumine märkimisväärselt kaasa testosterooni tasemele, eriti pärast menopausi. Meestel on see panus väiksem, kuid asjakohane eelkõige eakatel.[Labrie, 2001]
Meestel toimib FSH Sertoli rakkudele, et toetada sperma arengut, samal ajal kui LH-juhitud testosteroon viib küpsemise lõpule. Korralik spermatootmine nõuab mõlema hormooni koostööd.[Iliadou, 2015]
Avasta Health3 rakenduses selle biomarkeriga seotud 1 täiendav biomarkeri koostoime.
Salvesta see biomarkeri teatmematerjal oma arstivisiitide jaoks
Kas see teave oli kasulik?
Jälgi oma biomarkereid, visualiseeri trende ja jaga teadmisi oma ravimeeskonnaga.