Izomműködés
Stresszhormon, amely számos testi funkcióra hatással van, beleértve az izomanyagcserét. A krónikusan magas kortizolszint izomleépüléshez és gyengeséghez vezethet. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]
Teljes szérum kortizol
Mi a teljes szérum kortizol?
A kortizol, amelyet gyakran "stresszhormonnak" neveznek, a mellékvese termeli, és számos testi funkcióban kulcsszerepet játszik. Segít szabályozni az anyagcserét, csökkenteni a gyulladást, és közreműködik a memória kialakításában. Létfontosságú a vércukorszint fenntartásában, a szervezet só- és vízháztartásának szabályozásában, valamint a stresszreakció kezelésében. A kortizolszint jellemzően napszaki (diurnális) ritmust követ: reggel magas, este alacsony. Ezt figyelembe kell venni az értékek összehasonlításakor. Segíti a szervezetet a stresszre adott válaszban, de számos más testi funkció szempontjából is fontos, beleértve az immunválaszt és az energiaszabályozást.
A tartósan emelkedett kortizolszint hosszabb időn keresztül számos egészségügyi problémához vezethet, amely állapotot gyakran Cushing-szindrómának neveznek. A magas kortizolszint tünetei közé tartozik a súlygyarapodás (különösen a has és az arc körül), a bőr elvékonyodása, a könnyű véraláfutás, a fáradtság, a gyengeség, a magas vérnyomás, a hangulatingadozás, valamint a fokozott szomjúság és vizelés. A magas kortizolszintnek számos oka lehet, beleértve a mellékvese daganatait, az agyalapi mirigy daganatait, vagy a kortikoszteroid gyógyszerek hosszú távú alkalmazását. A krónikus stressz szintén hozzájárulhat a tartósan magas kortizolszinthez, ami hatással van az általános egészségre és jóllétre.
Ezzel szemben az alacsony kortizolszint, amelyet Addison-kórnak neveznek, olyan tünetekhez vezethet, mint a fáradtság, az izomgyengeség, a fogyás, az alacsony vérnyomás, a hangulati változások és a bőr sötétedése. Ennek oka lehet a mellékvese károsodása, autoimmun betegségek, vagy bizonyos gyógyszerek, amelyek befolyásolják a mellékvese működését. Mind a magas, mind az alacsony kortizolszintnek jelentős egészségügyi következményei lehetnek, és általában orvosi beavatkozást igényelnek a diagnózishoz és a kezeléshez.
Az egészséges kortizolszintet támogató tényezők:
A stresszkezelési technikák, mint például a tudatos jelenlét, a mély légzés, a meditáció vagy a pihentető tevékenységek, segítenek szabályozni a kortizolszintet.
A következetes alvási rend és a megfelelő mennyiségű, minőségi alvás támogató hatású, mivel az alvászavarok befolyásolhatják a kortizol ritmusát.
A rendszeres testmozgás segít, mivel a testmozgás csökkentheti a stresszt és szabályozhatja a kortizolszintet. Ugyanakkor a túlzott vagy intenzív testmozgást érdemes korlátozni, mivel az átmenetileg megemelheti a kortizolszintet.
A teljes értékű élelmiszerekben gazdag, kiegyensúlyozott étrend támogató hatású, a koffein, az alkohol és a feldolgozott élelmiszerek túlzott fogyasztását pedig érdemes korlátozni, mivel ezek befolyásolhatják a kortizolszintet.
Kóros kortizolszint gyanúja esetén egészségügyi szakember adhat tanácsot a megfelelő diagnózisról és kezelésről.
Mértékegységek
A teljes szérum kortizol a következő egységekben mérhető: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%
Referenciatartományok kor és nem szerint
A referenciatartományok az egészséges egyénekre jellemző tipikus értékeket jelölik. A konkrét eredményeket egészségügyi szakembernek kell értelmeznie.
| Korosztály | Nem | Egység | Optimális | Normál | Forrás |
|---|---|---|---|---|---|
| Minden korosztály | Minden nem | µg/dL | - | 3 - 13 | Pagana, 2019 |
Egészségügyi hatás
Prémium
3 további egészségügyi téma érhető el
Fedezzen fel 3 további, ehhez a biomarkerhez kapcsolódó egészségügyi témát a Health3 alkalmazásban.
Kapcsolódó biomarkerek
-
DHEASA kutatások fordított összefüggést mutatnak ki e hormonok között: amikor a kortizolszint krónikusan emelkedett marad, a DHEAS gyakran csökken. Vizsgálatok szerint ez a kortizol/DHEAS arány a korral és a krónikus stresszel egyre kiegyensúlyozatlanabbá válik, ami potenciálisan befolyásolja az immunfunkciót és az ellenálló képességet.[Buford, 2008]
Tudományos hivatkozások
- Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
- Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
- Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
- Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
- Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
- Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
- Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
- Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
- Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
- Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
- Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Forrás megtekintése
- Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
- Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
- Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011
Mentse el ezt a biomarker-referenciát az orvosi időpontjaihoz
Hasznos volt ez az információ?
Kövesse nyomon a teljes szérum kortizolt a Health3-ban
Kövesse nyomon biomarkereit, jelenítse meg a trendeket, és ossza meg az eredményeket ellátó csapatával.