Testosterons ir būtisks vīriešu dzimumhormons, kas mazākā daudzumā ir arī sievietēm un ir izšķirošs dažādām organisma funkcijām. Vīriešiem testosteronam ir galvenā loma vīriešu reproduktīvo audu, tostarp sēklinieku un prostatas, attīstībā, un tas veicina sekundārās dzimumpazīmes, piemēram, palielinātu muskuļu un kaulu masu un ķermeņa apmatojuma augšanu. Tas ietekmē arī libido, garastāvokli un enerģijas līmeni. Sievietēm testosterons veicina olnīcu funkciju, kaulu izturību un dzimumtieksmi.
Brīvais testosterons ir bioloģiski aktīvā testosterona forma, kas asinīs nav saistīta ar olbaltumvielām. Brīvā testosterona līmeņa mērīšana var sniegt precīzāku novērtējumu par hormona aktivitāti organismā, jo tas atspoguļo viegli pieejamo testosterona daļu.
Zems testosterona līmenis vīriešiem, kas pazīstams kā hipogonādisms, var izraisīt virkni simptomu un veselības problēmu. Tie var ietvert samazinātu libido, erektilo disfunkciju, samazinātu muskuļu masu un spēku, palielinātu ķermeņa tauku daudzumu, samazinātu kaulu blīvumu (osteoporozi), zemu enerģijas līmeni, nogurumu, depresiju un pasliktinātu kognitīvo funkciju. Zema testosterona cēloņi ietver novecošanos, aptaukošanos, noteiktas hroniskas slimības un specifiskas medicīniskas ārstēšanas metodes. Sievietēm zems testosterona līmenis var izraisīt samazinātu libido, nogurumu un labsajūtas pasliktināšanos.
Gluži pretēji, arī pārmērīgi augsts testosterona līmenis var radīt problēmas. Vīriešiem to var izraisīt anabolisko steroīdu lietošana vai testosterona papildināšana, kas noved pie agresīvas uzvedības, pinnēm, paaugstināta sirds slimību, aknu slimību riska un samazinātas spermas ražošanas. Sievietēm augsts testosterona līmenis var liecināt par tādiem stāvokļiem kā policistisko olnīcu sindroms (PCOS), kas izpaužas kā neregulāri menstruālie cikli, pārmērīga apmatojuma augšana un aptaukošanās. Testosterona līmeņa līdzsvarošana ar dzīvesveida izmaiņām, medikamentiem vai pamatcēloņa ārstēšanu ir izšķiroša vispārējai veselībai un labsajūtai.
Faktori, kas atbalsta veselīgu testosterona līmeni:
Regulāras fiziskās aktivitātes, jo īpaši spēka treniņi, var palīdzēt dabiski paaugstināt testosterona līmeni.
Veselīga svara uzturēšana ir noderīga, jo aptaukošanās var veicināt zemāku testosterona līmeni.
Sabalansēts uzturs, kas bagāts ar olbaltumvielām, veselīgiem taukiem un kompleksajiem ogļhidrātiem, nodrošina barības vielas, kas ir būtiskas hormonu ražošanai un vispārējai veselībai.
Brīvo testosteronu var mērīt: ng/L, pg/100mL, pg/dL, pg/L, pg/mL, pg%, pmol/L
Testosterons ir galvenais hormons, kas ietekmē muskuļu masu un spēku. Tas veicina muskuļu augšanu, stimulējot olbaltumvielu sintēzi un kavējot olbaltumvielu noārdīšanos muskuļu šūnās. Testosteronam ir loma arī muskuļu atjaunošanā un atveseļošanā pēc fiziskās slodzes. Hormonālā nelīdzsvarotība, piemēram, zems testosterona līmenis, var izraisīt samazinātu muskuļu masu, spēku un kopējo muskuļu funkciju. [Sinha-Hikim, 2003][Herbst, 2004]
Vīriešiem zems testosterona līmenis ir saistīts ar sliktu miega kvalitāti, samazinātu REM miegu un miega traucējumiem. Vienlaikus miega trūkums izraisa būtisku testosterona samazināšanos. Testosterona līmenis svārstās visas dienas garumā.[Wittert, 2014][Leproult, 2011]
Izpētiet vēl 1 ar šo biomarķieri saistītu veselības tēmu Health3 lietotnē.
Kopējais testosterons atspoguļo gan brīvā testosterona, gan ar asins olbaltumvielām saistītā testosterona summu, piemēram, ar dzimumhormonus saistošo globulīnu (SHBG) un albumīnu. Kopējā testosterona līmeņa mērīšana sniedz vispārēju novērtējumu par organisma testosterona ražošanu. Brīvā testosterona līmeņa mērīšana var sniegt precīzāku novērtējumu par hormona aktivitāti organismā, jo tas atspoguļo viegli pieejamo testosterona daļu.
DHEAS abiem dzimumiem kalpo kā galvenais testosterona prekursors. Vīriešiem tas veicina kopējo androgēno aktivitāti, kļūstot nozīmīgāks, jo sēklinieku ražošana ar vecumu dabiski samazinās. Sievietēm DHEAS pārveidošanās būtiski veicina testosterona līmeni, jo īpaši pēc menopauzes. Vīriešiem šis ieguldījums ir mazāks, taču nozīmīgs, jo īpaši gados vecākiem cilvēkiem.[Labrie, 2001]
Vīriešiem FSH iedarbojas uz Sertoli šūnām, lai atbalstītu spermatozoīdu attīstību, savukārt LH izraisītais testosterons pabeidz nobriešanu. Pareizai spermatozoīdu ražošanai nepieciešams abu hormonu saskaņots darbs.[Iliadou, 2015]
Izpētiet vēl 1 ar šo biomarķieri saistītu biomarķieru mijiedarbību Health3 lietotnē.
Saglabājiet šo biomarķiera atsauci savām medicīniskajām vizītēm
Vai šī informācija bija noderīga?
Pārraugiet savus biomarķierus, vizualizējiet tendences un dalieties ar atziņām ar savu aprūpes komandu.