Контролен списък за подготовка за кръвен тест

Защо подготовката е от значение

Правилната подготовка преди кръвен тест е една от най-важните стъпки, които можете да предприемете, за да гарантирате, че резултатите са точни и значими. Много кръвни биомаркери са чувствителни към приема на храна, нивото на хидратация, физическата активност, консумацията на алкохол и дори към времето от деня, в което ви е взета кръв.

Неточните резултати, причинени от лоша подготовка, могат да доведат до ненужни последващи изследвания, погрешна диагноза или пропуснати здравословни проблеми. Например храненето преди липидния панел може фалшиво да повиши нивата на триглицеридите, докато дехидратацията може изкуствено да концентрира някои маркери като креатинина, което прави бъбречната функция да изглежда по-лоша, отколкото е.

Като следвате персонализиран контролен списък за подготовка за конкретните тестове, давате на доставчика на здравни услуги възможно най-ясна представа за здравето си.

Общи насоки за подготовка по видове тестове

Липиден панел (холестерол)

Липидният панел измерва общия холестерол, LDL, HDL и триглицеридите. Триглицеридите са особено чувствителни към приема на храна, поради което се препоръчва 9-12-часово гладуване. По време на гладуването пийте само чиста вода. Избягвайте алкохола в продължение на поне 24 часа, тъй като той може значително да повиши нивата на триглицеридите.

Основни и цялостни метаболитни панели

Тези панели измерват глюкозата, електролитите, бъбречната функция и (при CMP) чернодробните ензими. Обикновено се изисква гладуване в продължение на 8-12 часа, тъй като нивата на глюкозата се влияят пряко от скорошното хранене. Продължавайте да приемате предписаните лекарства, освен ако Вашият лекар не Ви инструктира друго.

Пълна кръвна картина (ПКК)

При ЦКК се измерват червените кръвни клетки, белите кръвни клетки, хемоглобинът и тромбоцитите. Този тест обикновено не изисква гладуване, въпреки че поддържането на добра хидратация помага при вземането на кръв. Интензивните физически упражнения в деня преди това могат временно да повишат броя на белите кръвни клетки.

Панел на щитовидната жлеза

Нивата на TSH следват циркадния ритъм и са най-високи рано сутрин. За да получите най-постоянни резултати, насрочете вземането на кръв за рано сутрин. Ако приемате лекарства за щитовидната жлеза, Вашият лекар може да Ви посъветва да ги вземете след вземането на кръв. Добавките с биотин могат да повлияят на изследванията на щитовидната жлеза и трябва да бъдат спрени 48 до 72 часа преди изследването.

HbA1c / Кръвна захар

HbA1c отразява средната стойност на кръвната ви захар през последните 2 до 3 месеца и не изисква гладуване. Въпреки това, ако заедно с него се назначи изследване на глюкозата на гладно, ще трябва да гладувате. Всичко, което влияе на оборота на червените кръвни клетки (като скорошна загуба на кръв или някои анемии), може да повлияе на точността на HbA1c.

Изследване на желязо / феритин

Нивата на желязото варират през деня и след хранене. Най-надеждни резултати дава сутрешното изследване след нощно гладуване. Избягвайте добавките с желязо 24 часа преди изследването, освен ако Вашият лекар не Ви посъветва друго. Добавките с витамин С също могат да повлияят на усвояването на желязото и на резултатите от теста.

Хормонален панел

Много хормони, включително кортизол, тестостерон и хормон на растежа, достигат своя пик рано сутрин и намаляват през деня. За точни изходни нива кръвта трябва да се вземе преди 9 или 10 часа сутринта. Стресът, качеството на съня и интензивните физически упражнения могат да повлияят на нивата на хормоните.

Витамин D и В12 / фолат

Тези тестове по принцип не изискват гладуване, но за по-голяма последователност се предпочита сутрешно вземане на кръв. Ако приемате високи дози хранителни добавки, лекарят може да ви помоли да ги спрете преди изследването, за да получите истинско изходно ниво.

Маркери за възпаление (CRP, ESR)

С-реактивният протеин и скоростта на утаяване на еритроцитите могат да бъдат повишени при скорошна инфекция, нараняване или интензивна физическа активност. За най-точна оценка на хроничното възпаление избягвайте тежки физически упражнения 24 часа преди теста и информирайте лекаря си за всяко скорошно заболяване.

PSA (специфичен антиген на простатата)

Нивата на PSA могат да бъдат временно повишени при еякулация, интензивно каране на велосипед или дигитален ректален преглед. Повечето ръководства препоръчват въздържане от еякулация в продължение на 24 до 48 часа и избягване на интензивно колоездене в продължение на 48 часа преди теста.