Meď, stopový minerál v krvi, je nevyhnutná pre rôzne telesné funkcie. Zohráva kľúčovú úlohu v metabolizme železa, podieľa sa na tvorbe červených krviniek a pomáha udržiavať zdravé kosti, cievy, nervy a imunitnú funkciu. Meď sa tiež podieľa na tvorbe energie v bunkách, na vývoji spojivového tkaniva a na fungovaní nervového systému. Okrem toho pôsobí ako antioxidant a pomáha znižovať poškodenie spôsobené voľnými radikálmi.
Nedostatok medi, známy ako hypokuprémia, môže viesť k rôznym zdravotným problémom. Príznaky môžu zahŕňať únavu, slabosť, časté ochorenia a problémy s pamäťou a učením. Závažný nedostatok môže viesť k anémii (pre jej úlohu pri tvorbe červených krviniek), osteoporóze a neurologickým problémom, ako sú znecitlivenie a slabosť končatín. Nedostatok je zvyčajne spôsobený nedostatočným príjmom medi v strave, určitými genetickými stavmi alebo nadmerným príjmom zinku, ktorý môže brzdiť vstrebávanie medi. Vysoký príjem zinku môže znížiť vstrebávanie medi, čo zase môže narušiť metabolizmus železa.
Toxicita medi, alebo hyperkuprémia, môže vzniknúť v dôsledku nadmerného príjmu doplnkov s meďou, chronického vystavenia medi (často prostredníctvom kontaminovanej vody) alebo v dôsledku určitých genetických porúch, ako je Wilsonova choroba. Príznaky toxicity zahŕňajú bolesť brucha, vracanie, hnačku a v závažných prípadoch poškodenie pečene a obličiek, srdcové problémy a neurologické príznaky, ako sú tras a poruchy nálady.
Faktory, ktoré podporujú zdravé hladiny medi v krvi:
Primeraný príjem medi môže pochádzať z vyváženej stravy, ktorá zahŕňa potraviny ako orechy, semená, strukoviny, celozrnné produkty, listovú zeleninu a mäkkýše.
Ľuďom s genetickou poruchou, ktorá ovplyvňuje metabolizmus medi, ako je Wilsonova choroba, sa zvyčajne odporúča úzko spolupracovať s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti pri riadení hladín medi prostredníctvom stravy, liekov a pravidelného sledovania.
Ak sa používa medený kuchynský riad alebo medené potrubie, udržiavanie ich dobrého stavu pomáha predchádzať vyluhovaniu nadmerného množstva medi do jedla alebo vody.
Vyvážený príjem ostatných minerálov, ktoré s meďou interagujú, ako sú zinok a železo, pomáha predchádzať nerovnováhe, ktorá môže ovplyvniť vstrebávanie a využitie medi.
Meď (voľná) sa môže merať v: mg/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%, µmol/L
Referenčné rozsahy predstavujú typické hodnoty pre zdravých jedincov. Konkrétne výsledky musí interpretovať poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.
| Vekový rozsah | Pohlavie | Jednotka | Optimálne | Normálne | Zdroj |
|---|---|---|---|---|---|
| Všetky vekové kategórie | Všetky pohlavia | µmol/L | - | 1.6 - 2.4 | Brewer, 2012 |
Meď je stopový prvok, ktorý zohráva významnú úlohu v zdraví a funkcii mozgu. Podieľa sa na tvorbe myelínu, na syntéze neurotransmiterov a pôsobí ako antioxidant. Nerovnováha hladín medi môže viesť k neurologickým príznakom vrátane kognitívnych porúch a porúch hybnosti. [Salustri, 2010]
Meď je nevyhnutná pre vstrebávanie železa z čreva[Reeves, 2004]. Jej nedostatok aj nadbytok narúšajú vstrebávanie železa[Lee, 1968].
Zinok zo stravy znižuje vstrebávanie medi v čreve[Fischer, 1981]. Vysoká hladina zinku môže byť jednou z príčin nedostatku medi.[Arredondo, 2006][Wapnir, 1991]
Nedostatok medi môže viesť k funkčnému nedostatku železa napriek dostatočným zásobám feritínu, pretože železo nemožno správne mobilizovať bez dostatočnej aktivity závislej od medi.[Fields, 1997]
Uložte si túto referenciu biomarkera pre svoje lekárske návštevy
Boli tieto informácie užitočné?
Sledujte svoje biomarkery, vizualizujte trendy a zdieľajte poznatky so svojím tímom zdravotnej starostlivosti.
