Ikona celkového kortizolu v sére

Celkový kortizol v sére

Zdroj obsahu: Health3 AG
Údaje zostavené z: Klinické laboratórne štandardy a recenzovaný výskum
Zabezpečenie kvality: Overené voči viacerým autoritatívnym zdrojom
Akademické zdroje: Bilezikian, 2007; Adam, 2010; Buford, 2008; Barbé, 2013; Dal, 2020; Pagana, 2019; Canalis, 1994; Luger, 2021; Bodine, 2015; Andersen, 2015; Kritikou, 2020; Chyun, 1984; Canalis, 1983; Butt, 2021
Naposledy overené: 2025-12-19
Naše štandardy obsahu a medicínske vyhlásenie

Čo je celkový kortizol v sére?

Kortizol, často označovaný ako "stresový hormón", je produkovaný nadobličkami a zohráva kľúčovú úlohu v rôznych telesných funkciách. Pomáha regulovať metabolizmus, znižovať zápal a podieľa sa na tvorbe pamäte. Je nevyhnutný pre udržiavanie hladiny cukru v krvi, reguláciu rovnováhy soli a vody v tele a riadenie reakcie na stres. Hladiny kortizolu zvyčajne sledujú diurnálny rytmus – vysoké ráno a nízke večer. Toto je potrebné zohľadniť pri porovnávaní hodnôt. Pomáha telu reagovať na stres, ale je tiež dôležitý pre mnohé ďalšie telesné funkcie vrátane imunitnej reakcie a regulácie energie.

Zvýšené hladiny kortizolu počas dlhších období môžu viesť k rôznym zdravotným problémom, čo je stav často označovaný ako Cushingov syndróm. Príznaky vysokých hladín kortizolu zahŕňajú priberanie na váhe (najmä v oblasti brucha a tváre), stenčovanie kože, ľahkú tvorbu modrín, únavu, slabosť, vysoký krvný tlak, výkyvy nálad a zvýšený smäd a močenie. Vysoký kortizol môže mať rôzne príčiny vrátane nádorov nadobličiek, nádorov hypofýzy alebo dlhodobého užívania kortikosteroidných liekov. Chronický stres môže tiež prispievať k trvalo vysokým hladinám kortizolu, čo ovplyvňuje celkové zdravie a pohodu.

Naopak, nízke hladiny kortizolu, známe ako Addisonova choroba, môžu viesť k príznakom ako únava, svalová slabosť, úbytok hmotnosti, nízky krvný tlak, zmeny nálad a tmavnutie kože. Toto môže byť spôsobené poškodením nadobličiek, autoimunitnými ochoreniami alebo niektorými liekmi, ktoré ovplyvňujú funkciu nadobličiek. Vysoké aj nízke hladiny kortizolu môžu mať významné zdravotné dôsledky a zvyčajne si vyžadujú lekársky zásah pre diagnostiku a manažment.

Faktory, ktoré podporujú zdravé hladiny kortizolu:

  • Techniky zvládania stresu, ako je mindfulness, hlboké dýchanie, meditácia alebo venovanie sa relaxačným aktivitám, pomáhajú regulovať hladiny kortizolu.

  • Konzistentný spánkový režim a dostatok kvalitného spánku sú podporné, keďže poruchy spánku môžu ovplyvniť rytmy kortizolu.

  • Pravidelná fyzická aktivita pomáha, keďže cvičenie môže znížiť stres a regulovať hladiny kortizolu. Nadmerné alebo intenzívne cvičenie je však najlepšie obmedziť, keďže môže dočasne zvýšiť kortizol.

  • Vyvážená strava bohatá na celistvé potraviny je podporná a nadmernú konzumáciu kofeínu, alkoholu a spracovaných potravín je najlepšie obmedziť, keďže môžu ovplyvniť hladiny kortizolu.

  • Pri podozrení na abnormálne hladiny kortizolu môže poskytovateľ zdravotnej starostlivosti poradiť so správnou diagnostikou a liečbou.

​​​

Merné jednotky

Celkový kortizol v sére sa môže merať v: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%

Referenčné rozsahy podľa veku a pohlavia

Referenčné rozsahy predstavujú typické hodnoty pre zdravých jedincov. Konkrétne výsledky musí interpretovať poskytovateľ zdravotnej starostlivosti.

Vekový rozsah Pohlavie Jednotka Optimálne Normálne Zdroj
Všetky vekové kategórie Všetky pohlavia µg/dL - 3 - 13 Pagana, 2019

Vplyv na zdravie

Svalová funkcia​

Stresový hormón, ktorý ovplyvňuje mnohé telesné funkcie vrátane svalového metabolizmu. Chronicky vysoké hladiny kortizolu môžu viesť k rozpadu svalov a slabosti. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]

​
Premium

K dispozícii sú 3 ďalšie zdravotné témy

Preskúmajte 3 ďalšie zdravotné témy súvisiace s týmto biomarkerom v aplikácii Health3.

Stiahnuť v App Store Získať na Google Play

Akademické referencie

  1. Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
  2. Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
  3. Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
  4. Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
  5. Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
  6. Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
  7. Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
  8. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
  9. Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
  10. Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
  11. Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Zobraziť zdroj
  12. Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
  13. Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
  14. Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011

Uložte si túto referenciu biomarkera pre svoje lekárske návštevy

Sledujte celkový kortizol v sére v aplikácii Health3

Monitorujte svoje biomarkery, vizualizujte trendy a zdieľajte poznatky so svojím zdravotníckym tímom.

Stiahnuť v App Store Získať na Google Play