Total Serum Cortisol icon

Загальний кортизол у сироватці

Джерело контенту: Health3 AG
Дані складено з: Клінічні лабораторні стандарти та рецензовані дослідження
Контроль якості: Перевірено за кількома авторитетними джерелами
Академічні джерела: Bilezikian, 2007; Adam, 2010; Buford, 2008; Barbé, 2013; Dal, 2020; Pagana, 2019; Canalis, 1994; Luger, 2021; Bodine, 2015; Andersen, 2015; Kritikou, 2020; Chyun, 1984; Canalis, 1983; Butt, 2021
Востаннє перевірено: 2025-12-19
Наші стандарти контенту та медичне застереження

Що таке загальний кортизол у сироватці?

Кортизол, який часто називають «гормоном стресу», виробляється наднирковими залозами та відіграє вирішальну роль у різних функціях організму. Він допомагає регулювати метаболізм, зменшувати запалення та сприяти формуванню пам'яті. Він має життєво важливе значення для підтримання рівня цукру в крові, регулювання балансу солі та води в організмі та керування реакцією на стрес. Рівень кортизолу зазвичай має добовий ритм – високий вранці та низький увечері. Це слід враховувати під час порівняння значень. Він допомагає організму реагувати на стрес, але також важливий для багатьох інших функцій організму, зокрема для імунної відповіді та регуляції енергії.

Підвищений рівень кортизолу протягом тривалих періодів може призводити до різноманітних проблем зі здоров'ям, стану, який часто називають синдромом Кушинга. Симптоми високого рівня кортизолу включають збільшення ваги (особливо в ділянці живота та обличчя), витончення шкіри, схильність до синців, втому, слабкість, високий артеріальний тиск, перепади настрою та посилену спрагу й сечовипускання. Високий рівень кортизолу може мати різні причини, зокрема пухлини надниркових залоз, пухлини гіпофіза або тривале застосування кортикостероїдних препаратів. Хронічний стрес також може сприяти стійко високому рівню кортизолу, впливаючи на загальне здоров'я та самопочуття.

І навпаки, низький рівень кортизолу, відомий як хвороба Аддісона, може призводити до таких симптомів, як втома, м'язова слабкість, втрата ваги, низький артеріальний тиск, зміни настрою та потемніння шкіри. Це може бути спричинено пошкодженням надниркових залоз, автоімунними захворюваннями або певними препаратами, що впливають на функцію надниркових залоз. Як високий, так і низький рівень кортизолу може мати значні наслідки для здоров'я та зазвичай потребує медичного втручання для діагностики та лікування.

Чинники, що підтримують здоровий рівень кортизолу:

  • Техніки керування стресом, як-от усвідомленість, глибоке дихання, медитація або заняття розслаблюючими видами діяльності, допомагають регулювати рівень кортизолу.

  • Сталий графік сну та достатня кількість якісного сну є сприятливими, оскільки порушення сну можуть впливати на ритми кортизолу.

  • Регулярна фізична активність допомагає, оскільки фізичні вправи можуть зменшувати стрес та регулювати рівень кортизолу. Однак надмірні або інтенсивні навантаження варто обмежувати, оскільки вони можуть тимчасово підвищувати кортизол.

  • Збалансоване харчування, багате на цільні продукти, є сприятливим, а надмірне споживання кофеїну, алкоголю та оброблених продуктів варто обмежувати, оскільки вони можуть впливати на рівень кортизолу.

  • У разі підозри на аномальний рівень кортизолу медичний працівник може порадити щодо належної діагностики та лікування.

​​​

Одиниці вимірювання

Загальний кортизол у сироватці можна вимірювати в: ng/L, nmol/L, µg/100mL, µg/dL, µg/L, µg/mL, µg%

Референтні діапазони за віком і статтю

Референтні діапазони відображають типові значення для здорових людей. Конкретні результати має інтерпретувати медичний працівник.

Віковий діапазон Стать Одиниця Оптимальний Нормальний Джерело
Усі вікові групи Усі статі µg/dL - 3 - 13 Pagana, 2019

Вплив на здоров'я

Функція м'язів​

Гормон стресу, який впливає на багато функцій організму, зокрема на метаболізм м'язів. Хронічно високий рівень кортизолу може призводити до розпаду м'язів і слабкості. [Schakman, 2013][Bodine, 2015]

​
Преміум

Доступно ще 3 теми про здоров'я

Ознайомтеся з 3 додатковими темами про здоров'я, пов'язаними з цим біомаркером, у застосунку Health3.

Завантажити в App Store Завантажити в Google Play

Академічні джерела

  1. Bilezikian JP, Canalis E, Giustina A, and Mazziotti G. Glucocorticoid-induced osteoporosis: pathophysiology and therapy (2007). Osteoporos Int. DOI: 10.1007/s00198-007-0394-0
  2. Adam TC, Goran MI, Hasson RE, Lane CJ, Le KA, Mahurkar S, Toledo-Corral C, Ventura EE, and Weigensberg MJ. Cortisol is negatively associated with insulin sensitivity in overweight Latino youth (2010). J Clin Endocrinol Metab. DOI: 10.1210/jc.2010-0322
  3. Buford TW. Impact of DHEA(S) and cortisol on immune function in aging: a brief review. (2008). Appl Physiol Nutr Metab.
  4. Barbé C, Kalista S, Loumaye A, Schakman O, and Thissen JP. Glucocorticoid-induced skeletal muscle atrophy (2013). Int J Biochem Cell Biol. DOI: 10.1016/j.biocel.2013.05.036
  5. Dal Z, Hackett RA, and Steptoe A. The relationship between sleep problems and cortisol in people with type 2 diabetes (2020). Psychoneuroendocrinology. DOI: 10.1016/j.psyneuen.2020.104688
  6. Pagana KD, Pagana TJ, and Pagana TN. Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference (2019). Mosby’s Diagnostic & Laboratory Test Reference.
  7. Canalis E, Delany AM, and Dong Y. Mechanisms of glucocorticoid action in bone cells (1994). J Cell Biochem. DOI: 10.1002/jcb.240560304
  8. Luger A, Schernthaner-Reiter MH, Vila G, and Wolf P. The Interaction of Insulin and Pituitary Hormone Syndromes (2021). Front Endocrinol (Lausanne). DOI: 10.3389/fendo.2021.626427
  9. Bodine SC and Furlow JD. Glucocorticoids and Skeletal Muscle (2015). Adv Exp Med Biol. DOI: 10.1007/978-1-4939-2895-8_7
  10. Andersen ML, Hirotsu C, and Tufik S. Interactions between sleep stress and metabolism: From physiological to pathological conditions (2015). Sleep Sci. DOI: 10.1016/j.slsci.2015.09.002
  11. Kritikou I, Nicolaides NC, and Vgontzas AN. HPA Axis and Sleep (2020). Переглянути джерело
  12. Chyun YS, Kream BE, and Raisz LG. Cortisol decreases bone formation by inhibiting periosteal cell proliferation (1984). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-114-2-477
  13. Canalis E. Effect of glucocorticoids on type I collagen synthesis alkaline phosphatase activity and deoxyribonucleic acid content in cultured rat calvariae (1983). Endocrinology. DOI: 10.1210/endo-112-3-931
  14. Butt Waleed, Liu Peter., O’Byrne Nora, and Yuen Fiona. Sleep and Circadian Regulation of Cortisol: A Short Review (2021). Curr Opin Endocr Metab Res. DOI: 10.1016/j.coemr.2021.03.011

Збережіть цей довідник про біомаркер для своїх медичних візитів

Відстежуйте загальний кортизол у сироватці в Health3

Спостерігайте за своїми біомаркерами, візуалізуйте тенденції та діліться інсайтами зі своєю командою з догляду.

Завантажити в App Store Завантажити в Google Play