Тестостерон - життєво важливий чоловічий статевий гормон, який також присутній у жінок у менших кількостях і має ключове значення для різних функцій організму. У чоловіків тестостерон відіграє ключову роль у розвитку чоловічих репродуктивних тканин, зокрема яєчок та передміхурової залози, і сприяє вторинним статевим ознакам, таким як збільшення м'язової та кісткової маси та ріст волосся на тілі. Він також впливає на лібідо, настрій та рівень енергії. У жінок тестостерон бере участь у функції яєчників, міцності кісток та статевому потягу.
Загальний тестостерон являє собою суму як вільного тестостерону, так і тестостерону, зв'язаного з білками крові, такими як глобулін, що зв'язує статеві гормони (SHBG), та альбумін. Вимірювання рівня загального тестостерону дає загальну оцінку вироблення тестостерону в організмі.
Низький рівень тестостерону у чоловіків, відомий як гіпогонадизм, може призводити до низки симптомів та проблем зі здоров'ям. До них можуть належати знижене лібідо, еректильна дисфункція, зменшення м'язової маси та сили, збільшення жирової маси, зниження щільності кісток (остеопороз), низький рівень енергії, втома, депресія та порушення когнітивної функції. Причини низького рівня тестостерону включають старіння, ожиріння, певні хронічні захворювання та окремі види медичного лікування. У жінок низький рівень тестостерону може призводити до зниження лібідо, втоми та погіршення самопочуття.
З іншого боку, надмірно високий рівень тестостерону також може спричиняти проблеми. У чоловіків він може бути зумовлений вживанням анаболічних стероїдів або прийомом тестостерону, що призводить до агресивної поведінки, акне, підвищеного ризику серцевих захворювань, захворювань печінки та зниження вироблення сперматозоїдів. У жінок високий рівень тестостерону може вказувати на такі стани, як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), що проявляється такими симптомами, як нерегулярні менструальні цикли, надмірний ріст волосся та ожиріння. Збалансування рівня тестостерону шляхом зміни способу життя, медикаментозного лікування або усунення основної причини має ключове значення для загального здоров'я та самопочуття.
Фактори, що підтримують здоровий рівень тестостерону:
Регулярні фізичні навантаження, особливо силові тренування, можуть допомогти природним чином підвищити рівень тестостерону.
Підтримання здорової ваги має значення, оскільки ожиріння може сприяти зниженню рівня тестостерону.
Збалансоване харчування, багате на білки, корисні жири та складні вуглеводи, підтримує вироблення гормонів, оскільки ці поживні речовини є необхідними для вироблення гормонів та загального здоров'я.
Загальний тестостерон можна вимірювати в: ng/100mL, ng/dL, ng/L, ng%, nmol/L, µg/L
Референтні діапазони відображають типові значення для здорових осіб. Ваш медичний працівник повинен інтерпретувати ваші конкретні результати.
| Віковий діапазон | Стать | Одиниця | Оптимальний | Нормальний | Джерело |
|---|---|---|---|---|---|
| Усі віки | Жінка | ng/dL | - | 7.1 - 49.8 | Botelho, 2011 |
| Усі віки | Чоловік | ng/dL | - | 264 - 916 | Bhasin, 2017 |
Тестостерон є ключовим гормоном, що впливає на м'язову масу та силу. Він сприяє росту м'язів, стимулюючи синтез білка та пригнічуючи його розпад у м'язових клітинах. Тестостерон також відіграє роль у відновленні та регенерації м'язів після фізичних навантажень. Гормональні порушення, такі як низький рівень тестостерону, можуть призводити до зменшення м'язової маси, сили та загальної м'язової функції. [Sinha-Hikim, 2003][Herbst, 2004]
У чоловіків низький рівень тестостерону пов'язують із поганою якістю сну, зменшенням REM-сну та порушеннями сну. Водночас нестача сну призводить до значного зниження тестостерону. Рівень тестостерону коливається протягом дня.[Wittert, 2014][Leproult, 2011]
Ознайомтеся з 1 додатковою темою про здоров'я, пов'язаною з цим біомаркером, у застосунку Health3.
За певних умов високий кортизол пов'язаний зі зниженням рівня тестостерону. [Brownlee, 2005][Cumming, 1983].
У чоловіків тестостерон є основним попередником для вироблення естрадіолу за дії ферменту ароматази. Баланс між тестостероном та естрадіолом має ключове значення для підтримання різних фізіологічних функцій, зокрема репродуктивного здоров'я, щільності кісток та серцево-судинного здоров'я. Підвищений рівень естрадіолу у чоловіків може призводити до таких симптомів, як гінекомастія (розростання тканини грудей), тоді як низький рівень може впливати на здоров'я кісток та лібідо.[Schulster, 2016]
Загальний тестостерон являє собою суму як вільного тестостерону, так і тестостерону, зв'язаного з білками крові, такими як глобулін, що зв'язує статеві гормони (SHBG), та альбумін. Вимірювання рівня загального тестостерону дає загальну оцінку вироблення тестостерону в організмі. Вимірювання рівня вільного тестостерону може дати точнішу оцінку активності гормону в організмі, оскільки воно відображає легкодоступну частину тестостерону.
DHEAS слугує ключовим попередником тестостерону в обох статей. У чоловіків він робить внесок у загальну андрогенну активність, набуваючи більшого значення в міру природного зниження вироблення в яєчках із віком. У жінок перетворення DHEAS суттєво впливає на рівень тестостерону, особливо в період постменопаузи. У чоловіків цей внесок менший, але значущий, особливо в осіб літнього віку.[Labrie, 2001]
У чоловіків FSH діє на клітини Сертолі, підтримуючи розвиток сперматозоїдів, тоді як тестостерон, що залежить від LH, завершує дозрівання. Належне вироблення сперматозоїдів потребує узгодженої роботи обох гормонів.[Iliadou, 2015]
Ознайомтеся з 2 додатковими взаємодіями біомаркерів, пов'язаними з цим біомаркером, у застосунку Health3.
Збережіть цей довідник про біомаркер для своїх медичних консультацій
Чи була ця інформація корисною?
Контролюйте свої біомаркери, візуалізуйте тенденції та діліться даними зі своєю медичною командою.