.png?token=eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJ1cmwiOiJpbWFnZXMvaWNvbnMvdW5pdmVyc2FsL3NlbGVuX3VuaXYgKDEpLnBuZyIsImlhdCI6MTc0NzY2NTk3MiwiZXhwIjoxOTA1MzQ1OTcyfQ.Gh1vxfguA3XpOShZUkMN3l7kyyr80B-eVMYFZu-oiqc){kind=icon}
Seleniul este un oligoelement care joacă un rol esențial în organism, în principal ca o componentă a enzimelor antioxidante. Aceste enzime protejează celulele de deteriorarea cauzată de radicalii liberi, care sunt compuși dăunători ce pot contribui la apariția bolilor cronice. Seleniul este, de asemenea, esențial pentru buna funcționare a sistemului imunitar și a glandei tiroide, influențând metabolismul și starea generală de sănătate. În plus, susține sănătatea reproducerii, sinteza ADN-ului și ajută la prevenirea deteriorării celulare.
Deficitul de seleniu poate duce la mai multe probleme de sănătate. Una dintre cele mai notabile este boala Keshan, o formă potențial fatală de boală cardiacă asociată cu niveluri scăzute de seleniu. Deficitul de seleniu poate contribui, de asemenea, la boala Kashin-Beck, un tip de osteoartropatie. Alte efecte posibile ale nivelului scăzut de seleniu includ un răspuns imun slăbit, care face organismul mai susceptibil la îmbolnăvire, și hipotiroidismul, deoarece seleniul este necesar pentru sinteza hormonilor tiroidieni.
Toxicitatea seleniului, cunoscută sub numele de selenoză, poate apărea în urma aportului excesiv, adesea din cauza suplimentării excesive. Simptomele toxicității seleniului includ căderea sau fragilitatea părului și a unghiilor, erupții cutanate, greață, oboseală, iritabilitate și anomalii ale sistemului nervos. În cazuri severe, poate duce la probleme ale sistemului nervos, ale inimii și ale ficatului.
Seleniul și iodul colaborează îndeaproape în funcția tiroidiană. Seleniul este o componentă a enzimelor care ajută la conversia hormonilor tiroidieni în forma lor activă. Deși seleniul nu interferează direct cu absorbția iodului, un deficit de seleniu poate agrava efectele deficitului de iod asupra sănătății tiroidei și invers.
Factori care susțin niveluri sănătoase de seleniu în sânge:
Un aport adecvat de seleniu poate proveni dintr-o alimentație echilibrată care include alimente precum nucile de Brazilia, fructele de mare, carnea de pasăre, ouăle și cerealele integrale.
În cazul persoanelor cu o afecțiune tiroidiană, nivelurile de seleniu sunt de obicei monitorizate în strânsă consultare cu un furnizor de servicii medicale, pentru a se asigura că sunt în echilibru cu nivelurile de iod pentru o funcție tiroidiană optimă.
Seleniul poate fi măsurat în: mg/100mL, mg/dL, mg/L, mg%, nmol/L, µg/L, µg/mL, µmol/L
Intervalele de referință reprezintă valori tipice pentru persoanele sănătoase. Furnizorul dumneavoastră de servicii medicale trebuie să interpreteze rezultatele dumneavoastră specifice.
| Interval de vârstă | Sex | Unitate | Optim | Normal | Sursă |
|---|---|---|---|---|---|
| Toate vârstele | Toate sexele | µg/L | - | 150 - 160 | Brustbauer, 2014 |
Joacă un rol în apărarea antioxidantă, în reglarea hormonilor tiroidieni și în sănătatea creierului. Nivelurile scăzute și, posibil, cele ridicate pot afecta negativ dispoziția și cogniția. Nivelurile optime de seleniu au fost asociate cu un risc redus de simptome depresive.[Conner, 2015]
Explorați 3 subiecte de sănătate suplimentare legate de acest biomarker în aplicația Health3.
Vitamina A este unul dintre factorii despre care s-a demonstrat că cresc absorbția seleniului[Groff, 1995].
Vitamina C este unul dintre factorii care îmbunătățesc absorbția seleniului[Groff, 1995].
Explorați 5 interacțiuni suplimentare cu biomarkeri legate de acest biomarker în aplicația Health3.
Salvați această referință de biomarker pentru consultațiile dumneavoastră medicale
Au fost utile aceste informații?
Monitorizați-vă biomarkerii, vizualizați tendințele și împărtășiți informațiile cu echipa dumneavoastră de îngrijire.